第二十二章 傳授輕功

“輕功最關鍵的地方，在於對‘力’的運用，總結起來就是兩點，借力與卸力。”

“其運用提、縱、攀、蹬、踩、翻等技巧，大幅度提高身體慣性的利用率，什麽叫慣性？物體運動時……”

三日後，陳宅住宅區中央的空地上，羅長風正給劍士們講解輕功的概念。

羅長風很清楚一個道理，光說不練假把式，哪怕理論再豐富，再完善，沒讓眾人看到效果，他們的訓練熱情，始終無法達到最高。

所以羅長風說完理論後，便是給眾人展示了，“現在，我給你們演示一遍，讓你們看看什麽叫輕功。”

眾人齊齊精神一振，興致高漲，陳玉樓也饒有興趣的看向羅長風。

在羅長風講解輕功的理論時，他發現羅長風所講，跟他師父告訴他的道理基本上差不多。

只不過羅長風講得更加深入淺出，屬於知其然亦知其所以然，而他的師父，大有知其然不知其所以然的意思。

羅長風說完後，身子微轉，面向了空地外圍，與屋檐同高的圍墻。

下一刻，羅長風腿部肌肉一緊，身子頓時如獵豹捕食般竄了出去。

這次他沒有使用絲毫內力，純憑身體的力量，來完成輕功的動作。

因為只有這樣，他施展出來的輕功效果，才是沒練過內功的普通人，能夠達到的水平。

若加上了內力，那麽他做出來的效果就會大不相同，其他人練來練去都達不到那種程度，難免會懷疑他藏私，留了一手。

雖然他確實留了一手，但他並不希望其他人知道。

但他不知道的是，他的身體強度，能在七年間練到如今這種程度，內功同樣是功不可沒。

在修煉內功，搬運內力的過程中，內力遊走全身，直達四肢百骸，在此過程中，對身體血肉與臟腑，同樣也是有一定強化作用的。

所以，別人或許能練到這種程度，但在與他用相同的時間內，是絕對達不到他的程度的。

他們需要更多的時間來訓練，且訓練強度必須保持在一定水平。

便見羅長風在沖到距離圍墻尚有四尺距離時，雙腿陡然一蹬，身子猛然竄了起來。

此時他的身體慣性十分強大，若那股力不泄出去，唯一的結果就是直直撞在墻上。

若是水流，在撞到墻上後，會向上下左右蔓延。

而人卻可以利用技巧，達到水流一般的效果，讓前沖的慣性朝著另一個方向轉變，往上即可上墻，往左右便是所謂的“走壁”了。

羅長風雙腳在墻上連踏幾腳，果然沒用手臂輔助，便直直從墻上“跑”到了圍墻頂端。

“好。”

“漂亮。”

眾卸嶺劍士興奮不已的喝彩。

羅長風上墻後，並未就此停步，而是向著圍墻盡頭的房頂上沖去，步子在狹窄的圍墻頂上穩健無比，速度迅若脫兔。

羅長風之所以將訓練地點，選在住宅區，就是因為這裏方便展示輕功。

沖上屋頂後，羅長風一步不停，向著另一棟房屋頂端沖去。

旁邊的屋頂與這棟屋頂間，有丈余的寬度，羅長風沒有絲毫猶豫，到得屋頂邊緣後，縱身而起，一躍而過。

在躍過丈余寬度，到得旁邊屋頂後，羅長風落地時以前腳掌蹬地，順勢一個前滾翻，卸去了慣性。

沒有多耽擱一秒，前滾翻後直接站起身，邁開步子繼續前沖。

羅長風在周邊幾棟房屋的房頂上，竄縱了一圈後，從院子另一邊與圍墻相連的屋檐上了圍墻，最後一個漂亮的前空翻穩穩落地。

羅長風的這一連串動作，可算得上是劇烈運動了，然而他臉不紅氣不喘，腳步一如既往的輕巧。

走回眾劍士面前，羅長風掃視了一眼以狂熱目光看著他的劍士們，道：“這就是輕功的效果，你們如今或許達不到這樣的水平，因為我練了足足十年，才有這般身手。”

“但只要你們學會了施展輕功的方法，日後需要做的，就是不斷提升自己的功力，慢慢的，自然會越來越強。”

眾劍士們紛紛點頭，無論任何本領，最關鍵的就是方法與技巧，若無人傳授，身體再強也是枉然。

可一旦掌握了方式方法，剩下的就簡單了，就是不斷打熬自己的身體即可。

“現在我們換個地方，我一個訣竅一個訣竅的教你們，若一開始就如此修煉，就算你們不摔死摔殘幾個，陳宅房頂的瓦片也擋不了雨了。”

“哄”

眾人發出一陣哄笑，隨即興高采烈的跟著羅長風，往羅長風專門要求陳玉樓劃出的一片地方，建造了許多設施的場地而去。

那地方距離竹林不遠，羅長風以後世四百米障礙為參照，建造了一連串，用來修習輕功的設施。