第891章 瓶頸（第3/3頁）

嚴小開指著桌上的菜道：“這些，能吃嗎？”

優美道：“能啊？怎麽不能？這些食材可都是最新鮮的。而且你現在必須得吃這個。”

嚴小開道：“為什麽？”

優美眼神有些曖昧的看一眼已經落坐的完顏玉，並沒有作解釋，而是道：“反正我絕不會害主人的，主人放心吃就是了！”

優美之所以不解釋，不是因為解釋不清，而是不太好意思。

這些刺身，營養價值都是極高的，不但含有豐富的蛋白質，而且是質地柔軟，易咀嚼消化的優質蛋白質，也含有豐富的維生素與微量礦物質，脂肪含量低，卻含脂肪酸，稱得上是營養豐富且容易吸收的好食物。

除此之外，它們還有培強人體免疫力，防禦疾病，延緩衰老，養顏美容……等等等等的作用。

不過最重要的一點，那就是這些生食，能夠補腎壯陽，提高男人那個方面的能力。

男人不會補，再強都受苦。這個道理，除了漏牙的心腹肥福頭懂之外，優美也同樣懂的！

都說男人腎好，女人才不會跑！

中醫認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，故腎為先天之本。

腎藏精，主生長發育。腎主藏精，以氣為用，關系著人的生長發育。腎氣盛衰直接關系到人的生長發育，乃至衰老的全過程，也關系著人的生殖能力。

西醫來說，這腎是人體生殖、造血、生長發育、防衛病邪的基礎物質。還有平衡身體水液代謝，與膀胱合作排泄尿液，負責納氣，協調呼吸運動，主骨生髓，養腦益智，腎氣通耳，控制聽力等功能。

她看見嚴小開與完顏玉沒日沒夜的在房間裏惡戰，雖然知道他們是在練功，可是也擔心長期下去，嚴小開的身體會吃不消，所以就想方設法的給他進行食補！

看見嚴小開還站在那裏發呆，優美就催促道：“主人，趕緊坐下來吃呀！”

嚴小開苦著臉道：“可是吃了拉肚子怎麽辦？”

上官五素白了他一眼，說道：“這麽大個人，還怕拉肚子。”

嚴小開：“……”

“啪！”的一聲輕響，上官五素瓶一個瓶子放到桌上，“放心吧，我早給你準備好了！”

嚴小開擡眼一看，喇叭牌健胃整腸丸，不由得大汗，“這……”

正在他還猶豫的時候，呂妍已經從外面走了進來，看到桌上的美食，“哇”的一聲興奮驚嘆，二話不說，坐下來就開始風卷殘雲……