第862章 超強化訓練！（二）（第2/2頁）

“老蕭你所言極是。通過肌肉的收縮來產生力量，而這二重力道也是離不開肌肉的收縮。只是需要對自身的肌肉群進行掌控，對吧？”穆恩說道。

“對，就是這個道理。我在修煉二重力道的過程中已經摸索出來一套相應的訓練方法，你們按照這個方法去修煉，要想掌握二重力道的技巧，並不難。”蕭雲龍說道。

接下來，蕭雲龍開始給魔王兄弟他們講解二重力道的詳細訓練之法。

從如何運用自己的力量，如何控制住手臂的肌肉，如何凝聚出二重力道等等，全都詳細的講解。

講解過後就是開始進行實地的訓練，這需要借助訓練的器械，最主要的就是啞鈴。

這些訓練器械在島上有專門的訓練室，通過對啞鈴的訓練來領悟出控制手臂肌肉的心得，從而一步步的朝著修煉二重力道之路邁進。

蕭雲龍真的是希望魔王兄弟他們全都掌控二重力道，這會讓加倍的提升他們的戰力，當他們所有人的實力都提升之後，這也意味著整支魔王傭兵團的戰力也會翻倍。