第509章 真亦假時假亦真(第2/2頁)

所以除了體能訓練,飲食結構的調整必須講科學。

起碼這段時間得這麽捏著鼻子吃全麥食品、魚肉、橄欖油甚至從城郊訓練營旁邊農村收購來的土生雞蛋,糖果、可樂汽水和啤酒、咖啡之類都是嚴禁物品,白浩南用自己的身體現身說法之余,還嚇唬年輕小夥子們:“你們的運動量,喝啤酒不僅會消除體內重要的礦物質鎂,還會大大降低你們的性激素水平,並損害身體恢復能力,自己去查查這些激素有什麽意義吧。”

熟練掌握手機搜索功能的大學生們對這些科學解釋很能理解,更能理解的是陳教練的體能訓練課程。

老實說,國內體育院校大多數學科都比足球門類先進,或許是因為足球太過博大精深,看起來簡簡單單的22個人拼搶皮球,人數的眾多,場地的空曠跟比賽時間的冗長,都決定了足球運動涵蓋的方方面面太多了,起碼陳素芬也是這一年才愈發把自己熟悉的那些體能健身跟足球運動結合起來,當然布蘭克這些巴西教練傳遞的足球健身細節修正了很多她的認知。

白浩南現在認同的失衡理論,其實也是陳素芬整理結合出來的,不光在國外流行,隱隱也跟她學武術的所謂太極八卦、陰陽平衡能扯上點關系,這時候的她早就不是那個小女孩了,在健身中心幹凈利落的展示了全系列肌肉訓練規範後,驚艷的大學男生們,難免對這位比他們也大不了幾歲的美女教練口花花,假裝動作要領不清楚,要陳教練單獨指導下,還有個兔崽子竟然敢趁著做山羊挺身的背部肌肉訓練時摸陳素芬的手!

也許一開始會認為白教練和陳教練有關系,現在不是見到了那位女醫生和白教練親熱麽,色膽包天啊!

小姑娘可能會吃驚連連,老司機才心無波瀾呢,笑著從設備墊子上起來,摸手的家夥得意極了,還扶著手肘想顯得紳士些,竊喜的以為有了身體接觸,眼神都跟周圍的同伴有炫耀成分了。

下一秒立馬毫無意外的飛起來!

接著重重的全身摔到有幾公分厚的健身房地墊上!

陳素芬的臉上都是老司機那種玩味的笑容,當然在某些直男球員眼裏可能還是淫蕩的媚笑,敢起哄。

布蘭克則笑嘻嘻的靠在旁邊的健身器上看熱鬧,他親眼目睹過去年這段時候白浩南是有多密集的被這姑娘飛出去,巴西人可能都猜測這是中國年輕人的一種娛樂形式了。

誰曾想陳素芬氣定神閑的就在各種器械中間幾個平方的空地上,打了套相當剛猛迅疾的長拳。

用於表演套路的拳法這才是陳素芬大學文憑裏面最有含金量的東西,剛才還喜笑顏開的大學生們再沒眼力也看得出來這是專業的!

他們可不是郭咲咲那種大殺器,立刻變得灰溜溜的,還要聽陳素芬最後站直了抱抱拳:“說到動手,不是我瞧不起你們誰誰誰,在場的每位有興趣的都可以來跟我比試下,搏擊、散打、跆拳道、空手道任選,刀槍棍棒也行,我還可以順便開個武術課,怎麽樣?”

大學生們從此不再敢跟這位苗條矯健的美女教練揩油了。

白浩南過幾天帶隊前往附近的省大踢對抗賽,在車上才聽球員們遮遮掩掩的說了這件事,哈哈大笑,陳素芬沒在大巴車上,既然是出去演練技戰術,她就趁機回訓練營陪陪兒子。

然後大學生球員們怎麽都想不到,看起來濃眉大眼的白教練,掛著個全國小學生冠軍頭銜的白教練,居然一臉猥瑣的諷刺他們:“泡妞貴在用心,要走心談心用心啊,怎麽能動不動就上手呢,你們這些小年輕還是太天真了!”

早就對馬兒崇拜不已,再聽聞白教練當初也是叱咤頂級賽場的職業球員,這種縱意花叢的口吻一說,大學生們簡直引為知己,熱烈的圍住他詢問職業球員是不是真那麽花天酒地、糜爛放縱。

白浩南擺老資格淡淡的說幾句,感覺老教練組費盡心思都沒能獲得這些大學生球員的認可,浩南哥輕而易舉。

抵達省大的時候都稱兄道弟般熟稔了。

作為全蓉都省最大的大學,省大有六七萬學生,肯定是輸送全省大運會隊伍的主力,好幾名省大學生頗有些東道主的躍躍欲試,感覺浩南哥也是同道中人,還主動邀請訓練完了以後聚一下,介紹省大的美女給南哥!

醫科大只是屬於省大下屬的一個分支,根本輪不上有資格輸送,這種事情其實一般都是省會本地的幾家著名大學給瓜分了名額,都是以這兩年省內大學生比賽的冠亞軍班底建成的,相互比較熟悉。

聽了這話一個個歡呼雀躍。

白浩南臉上笑而不語,心裏卻在MMP:“狗日的重點大學生們比我們也沒純潔到哪裏去嘛……”

應該說他看到的都是荷爾蒙比較旺盛的體育特長生吧。