第616章 夯實的不光是糖原（第2/3頁）

大概一周左右以後離開桂西，全隊分拆成三支隊伍，穿著三種不一樣的球衣去隔壁粵東省幾個大型訓練基地和集中訓練的四支甲級俱樂部，還有兩支超級俱樂部一起打熱身賽！

南方因為氣候和場地原因，一直是全國職業俱樂部在春節之後春訓的主要集中地，幾個大型基地往往雲集各種隊伍，畢竟能出國集訓的還是少數。

可對外竟然互不承認這三支隊伍是認識的，老職業球員最多的那支承認就是未來的江州俱樂部，大學生最多的說自己是蓉都省的準職業隊，兩邊都混雜的球隊說自己是桂西省今年準備沖乙級的隊伍，被認出來的幾名老球員都說自己退役去桂西混日子。

如果說在高原集訓前，白浩南叫自己的球員這麽幹，老油條們一定會嗤之以鼻，而且會忙不叠的打電話把這個段子講給自己的朋友們聽。

但現在竟然默默的就照著去做，而且需要撒謊的那幾個還頻頻飆戲！

說自己退伍的一把鼻涕一把淚，難啊，打到三十出頭現在還得混在桂西這種沖乙的球隊裏面，真是丟人。

而帶著新手的那幾個更搖頭，臥槽今年俱樂部根本就沒有大投入，找特麽些新手看看都是什麽人，除了周波加盟，其他就隨便踢踢吧。

真的就是隨便踢，成天輸，輸到褲子都掉幹凈的那種，三支隊伍都天天輸！

白浩南只跟著江州隊走，但實際上另外兩支隊都在旁邊比賽，蓉都的用外教，桂西那支連教練都沒有，白華跟著攝像吧。

周波上場不多，主要就是每場比賽下半場上去打卡，感受比賽節奏，給人感覺他停訓兩三年，狀態下滑得厲害。

三支各十多人的隊伍，相互不交叉不輪換，就是這樣一直硬著頭皮給各支球隊當陪練！

目的就一個，適應職業比賽級別的強度！

有人常說非職業球員上了職業聯賽基本都是懵的，就是不熟悉這種拼搶兇狠度跟體能強度，現在幾乎每天一賽的保持高頻率熱身，每個人都上場感受這種強度，熟悉甲級隊打起來是什麽樣，超級隊也不是想象中那麽天差地別。

然後每天晚上在下榻的酒店，三支住在不同樓層的隊伍，才會悄悄的匯集到旁邊寫字樓專門租用的一間辦公室裏，聽白浩南復盤，白華和科學訓練員主要提供技術支持，每天三場比賽肯定都是錄像了的，白浩南就著錄像解說。

所有派出去的隊伍，其實是把主力陣容拆開來交叉的，中前場的在江州隊，中後場的在蓉都隊，直上直下的邊路組合在桂西隊。

三支隊伍都是特點非常鮮明的樣子，這也給四支未來的對手，兩支超級俱樂部留下了深刻的印象，攻強守弱，抑或擅長防守，又或者邊路突破犀利，但中路差得一逼。

每天都在總結探討，每天都在修正進步。

可因為這種調整修正都是局部的，所以熱身賽對手們並不會覺得多顯著，反而還根據自身特點邀請不同的隊伍跟他們打，幫他們練防守，練破密集防守，或者練壓制邊路。

又是差不多三周的時間，白浩南嗓子都嘶啞了。

哪怕白天只對著江州隊現場指揮，幾乎沒怎麽嘶吼，但悶熱的天氣，大量費心費力的思考分析，再有幾乎每晚三個小時以上的公開復盤評述，一直不停的嗶嗶，他的嗓音部分還是有點受不了這種強度，陳素芬心疼得不行，抽空去買了不少胖大海、金銀花之類的天天給白浩南泡上，叮囑他隨時端著喝。

於是連本命年都沒到的白浩南，竟然每天像個油膩中年男人一樣，隨時抱著個保溫杯！

三周不到的時間，桂西隊最先走，接著蓉都，他們提前返回桂西訓練基地，在外籍教練的帶領下合練了快三天防守，白一直對外露面的江州隊回桂西會合，因為白浩南到粵州順便接上了五位從巴西過來的試訓球員，晚了一天。

另外還有二十名新到的足球教練，春節之後，三十多家第一批展開的訓練營已經開始大肆招兵買馬吸收學員，托廣告的福，各地招生情況超出預期，對教練的需求也更大了。

小婉都已經派出了好幾支兩三個人一組的暗訪巡查隊伍，考察各地是不是有擅自漲價的行為，這種生意爆紅的時候趁機狠宰一筆的作風非常常見。

所以看起來好像一切都走上了良性循環的軌道。

特別是季前備戰基本達到了白浩南希望的狀況。

其實賽季前備戰是個相當有意思的事情，季前準備非常重要，教練組需要通過這個階段重新調整球員配置，測試各種局部打法，捏合整體陣型組合，然後就是讓所有球員好像養膘一樣積蓄體能，保證開賽以後擁有強健的身體和充沛體能。

但要練得有質量，那就最好以賽代練，而且是跟水平相當的對手練。