第133章 咆哮吧,傑輪

周傑輪倒在地上,大口喘息著。這一通撕打下來,他渾身的力氣都用盡了,就像跑了五千米似的。不過他覺得很痛快,這幾天來淤積在內心的郁悶都發泄了出來。

張然慢步走過去,伸手想把周傑輪拉起來,但周傑輪並沒有抓他的手,而是自己站了起來。

張然見周傑輪還要撕打,笑著擺手道:“傑輪,休息一會兒!”

周傑輪聽到這話,一屁股坐在地上。等氣喘勻了,他注意到張然臉上青了好幾塊,有點不好意思:“一會兒還打啊,導演?”

張然揉了揉自己生疼的腮幫子,道:“不能再打了,再打我就要進醫院了。你小子下手太狠了!”他只有開始兩三拳拳用的力氣比較大,後面都收力了,但周傑輪情緒上來了,完全是真打。

坐在地上休息了幾分,張然站起來,對著周傑輪說道:“下面我們來做格洛托夫斯基的虎式練習。馮遠怔老師讓你做過風箏式、貓式動作練習,虎式練習差不多,不過訓練爆發力上的作用更明顯。這個訓練方法源自於瑜伽的虎式,現在你按我說的來做,雙膝跪地與肩同寬,小腿和腳背盡量貼在地面上,大腿與小腿成直角;俯身向前,雙手手掌著地,指尖向前,手臂垂直地面,同時使脊椎與地面平行,調整呼吸。”

周傑輪按照張然所說跪在地上,雙手緊緊地抓住地面,整個造型看上去極像一只老虎,威風凜凜,虎虎生威。

張然等周傑輪講造型擺好,繼續進行指導:“現在開始吸氣,脊椎下沉,形成一條向下的弧線;擡腿,並讓它在身體後側筆直伸展,不可擺向側面;同時擡頭,視線向斜上方,擡高下巴,伸展頸部;呼氣,把腿收回,膝蓋向頭部靠近,擡起脊椎,使成拱形;同時低頭,收回下頜,膝蓋盡量靠近下頜!”

指導周傑輪進行了兩分鐘的呼吸,張然雙手一拍,也趴在了地上,雙眼死死地盯著周傑輪,面部表情極其猙獰,就像一頭惡狼:“你是老虎,我是你敵人,現在我要搶走你的一切!現在對著我咆哮!用力咆哮!”

周傑輪趴在地上,盯著張然問道:“學老虎叫嗎?”

張然保持著兇神惡煞的模樣,大聲道:“無所謂,喊也好,叫也好,吼也好,怎麽樣都可以,總之將你心裏所有的力量,所有的情緒沖我釋放出來!”

周傑輪醞釀了一下情緒,冷冷望著張然,雙手緊緊地摳著地面,深深吸了一口氣,然後振嗓大吼:“啊——啊——啊——”

他聲音很大,很有穿透力,順著山風傳出很遠,蕩起陣陣回聲。

張然嘴角揚起一絲笑意,要的就是這個效果,大聲道:“很好,很好!我是你的敵人,我要搶走你的一切!再來!用盡你全部的力氣,再來!”

“啊——”

“啊——啊——”

等周傑輪嘶吼了幾次,張然突然站起來,大聲道:“傑輪,現在你來唱一支歌,就唱你那首《蝸牛》吧!”

周傑輪腦子有點轉不過來,感覺太跳躍了:“為什麽突然要唱歌啊?”

張然解釋道:“這是為了讓你聲音松弛,也是為了讓你情緒松弛下來。一個演員有爆發力還不夠,你還得學會控制,情緒一定要能收能放,放了收不回去,就顯得歇斯底裏,跟精神病似的,表演就過火了!”

周傑輪明白了,咆哮馬的電視劇他不是沒看過。他深吸一口氣,神情地演唱起來:“該不該擱下重重的殼

尋找到底哪裏有藍天

隨著輕輕的風輕輕的飄

歷經的傷都不感覺疼

我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

……”

等周傑輪到一半,張然突然拍了拍手,大聲道:“現在虎式練習,你是老虎,我是你對手,對著我咆哮!”

周傑輪當即趴在地上,雙手按著地面,像一頭發怒的老虎,對著張然振嗓咆哮:“啊——啊——啊——”

下午四點,張然和周傑輪回到劇組所在的賓館。

剛走賓館大堂,就遇到寧皓和黃勃從樓上下來。黃勃看到張然臉上的青紫,嚇了一大跳,趕忙問道:“導演,你們讓人打劫了,劫財還是劫色?”他知道張然是帶周傑輪出去訓練了,訓練怎麽會搞錯這幅模樣,顯然是出事了。

張然搖著頭,一臉的無奈:“我帶傑輪到公園去特訓,走到半路遇到了一群大媽粉。他們看到傑輪就激動了,嗷嗷地沖了過來。我一看這情形不好,站了出來準備保護傑輪。結果被那群大媽太彪悍了,把我痛打了一頓,給打成這樣了。當然傑輪就更慘了,他被拖進了小樹林輪了!”

周傑輪一頭黑線,直接給了張然一拳:“你才被輪了!”

黃勃盯著張然的臉,仔細看了看:“真是讓人揍了?”黃勃當時就爆了:“罵了隔壁的,導演告訴我是誰幹的,我現在就去廢了他!”