第五章 新的崛起，傲天經歷（五）（第2/2頁）

二零一六年的時候華夏全國九大軍區舉行過一場軍中比武大賽，楊傲天是第一名，故而得到蠍王親筆題寫“勇冠三軍，義薄雲天”八個大字。不過雖然楊傲天格鬥技巧是軍中第一，但是他從來沒有學過任何套路性的拳法，唯獨會的就只有這一套新兵連時期學習的軍體拳。

金蠍裏面的訓練從來沒有什麽拳法之類的東西，他們訓練的就是速度、力量、反應，講求不出手則已，一出手便一擊得中。猶如蠍中最毒的以色列金蠍一般，出手就要人的命。

在江夏他們等人面前，楊傲天先打了一套軍體拳，然後他讓人取來八個麻袋去裝著沙子，掉樹枝上供這些士兵們練習。

以楊傲天的目光眼前八個堡兵中除了江夏以外其余七人的身體素質實在是差的太遠了，在眼下的亂世裏，如此的身體素質根本就無法自保。於是楊傲天決定要好好鍛煉他們，爭取讓他們能擁有一些自保之力。

第一天只是一些簡單的套路熟悉和項目介紹，消耗了一些精力以後，這幾個堡兵就累到不行了。楊傲天特意囑咐馬春花和楊正梅給他們燒了熱水讓他們洗了個澡後，早早的上床睡了。

第二天早晨天還沒見亮，楊傲天就把眾人從床上叫起來。

等到眾人起床以後楊傲天讓所有人背起昨天晚上他為他們準備的一個二十公斤的背包開始進行負重跑，跑了大約兩個小時的時間以後他開始教導眾人練習硬氣功。

硬氣功並不是什麽很神秘厲害的功法，說直白一點凡是通過特殊的呼吸吐納方法加上對肉體抗擊打能力進行的針對性訓練都能被稱為硬氣功。

相比起軍中的硬氣功，金蠍的練習方法要特別很多。在練習的時候要求閉口固氣，含著一口不吐出來，然後開始用手逐步拍打。每拍一次就吐氣大口一聲，聲音分九個音節“哈、咦、呀、嘛、呵、呢、呐、啪、煞”，分別對應著拍胸、拍腹、腰、背、兩肋以及四肢。

如此練習可以說是內外兼修，雖然初練的時候枯燥乏味有些痛苦，但是堅持一個月就會有所成效了。

硬氣功的練習整個需要一個半小時的時間，練習完以後時間恰好為早上九點。這個時候到了該進食的時間，楊傲天讓江夏帶著其他人先回到堡內，然後他去打了一些獵物回堡，讓大家飽餐了一頓。

由於早上進行了高強度的鍛煉，所以大人的食欲比往日要好很多。在馬春花和楊正梅驚奇的目光下，眾人足足吃了兩大碗肉，還喝了一碗肉湯。

想要鍛煉身體，僅僅是高強度的訓練可不行，必須還得配合均衡的營養，只有這樣身體才能發育起來。楊傲天隱約記得這個道理，但是記憶不是很清楚。

吃完飯以後楊傲天讓堡兵們帶著那兩柄匕首和一把短刀出門，未時初的時候楊傲天帶著大家回到堡內，楊傲天自己手裏拎著兩只野雞和一只野兔。其余人手中也或多或少的拎著獵物，打獵練習是為了訓練這些堡兵們的策略、配合、追蹤、潛行、以及活殺生物的習慣。

殺人是一門技術活，一般人讓他拿刀去捅人，光心理建設都需要幾個小時，並且還不一定敢下手。但是如果習慣了獵殺獵物，等到戰場上殺人的時候下手就容易多了。

此次又是一次大豐收。

看見楊傲天他們拎這麽多東西回來馬春花和楊正梅她們對著他們一陣猛誇，就連華三叔也對他們豎著大拇指說：“夠行。”

未時吃完飯以後楊傲天他們沒有再出去打獵，而是繼續進行訓練，負重跑、臂力、腿力、速度、反應能力等等。

隨著時間的推移，堡內的堡兵們身體開始逐漸有了變化。

蒼白的臉色變得有了血色，消瘦的身體雖然看上去依舊很瘦，但是楊傲天知道他們的身體正在長肌肉，並且無論是力量還是速度和反應，都比剛剛到兵堡的時候提升了許多。這其中尤其以江夏進步的最快，他本身就學過拳腳功夫，加上楊傲天的鍛煉手上功夫更加厲害起來。