第091章 日常訓練計劃與羅根需要幫助（第2/3頁）

“他有著你的暴力因子，並且比你的能力更強，但是卻沒有你的自控能力。說真的，這是一件很危險的事。”查爾斯嚴肅的說著。

而這正是羅根不期望戴肯變成的樣子。

“所以我才在向你討要辦法教授。”羅根已經想不出好的辦法來解決戴肯的問題了。

查爾斯看著羅根：“你是戴肯的父親，同時也是他的榜樣。有的時候榜樣的力量會給人的內心一種支柱性的力量。所以羅根我覺得現在需要解決的問題不光是戴肯，同時還有你的。”

“什麽？”羅根有些不太明白教授話裏的含義。

“你的憤怒和暴力是你力量的源泉。但是你還並不能很好的掌握這種力量。你們父子與其他的變種人都有些許的不同，我能感受的出來。”查爾斯眺望著倒影著洛基山脈的湖泊。

“我覺得你們需要去學習一些其他的力量。”

“什麽力量？”羅根認真地說道。

“一種掌控自我精神的力量，我曾經在鐵拳和夜行者的身上都看到這種力量。也許你和戴肯都需要像東方的佛教徒一樣，來一場心靈的修行了。”

一塊石頭落入湖泊的中心，蕩起了一圈漣漪，洛基山脈的倒影在湖面上似幻似真。

……

自從雷神托爾因為可樂炸雞以及好吃懶做這種事情變得肥胖到難以自拔後，李傑就感覺整個人都不好了。

因為托爾是他整個人生計劃中重要的一環，可以說沒有托爾，很多事情都會出現波折。李傑不期望托爾能像他弟弟洛基一樣聰明。

但是也絕對不想要看見托爾變成一個只喜歡看電視吃炸雞的肥宅。因為這對李傑來說這就是一場災難。

所以在雷神恢復神力之前，李傑還需要將肥宅的托爾變成那個正常的托爾。鬼知道托爾恢復神軀以後身材會不會跟著恢復。

要是他的身材並不會跟著恢復那就樂子大了。要知道神的身體和人類的身體區別很大，神軀一旦定性就很難在改變模樣。要是托爾在身材恢復之前就學會了謙遜恢復了神力，那就樂子大了。

那麽奧丁以後就會看見一團胖成球的托爾在仙宮轉來轉去，相比奧丁會很樂意給李傑來一發毀滅之雷嘗嘗味道。

所以李傑現在決定先不管什麽學習謙遜的鬼事了，托爾你還是先把肥肉甩掉吧！

在密度上來說，肌肉的密度比脂肪大約要高1.5倍。所以同等重量之下，肥肉的體積是肌肉的1.5倍。

所以在相同身高相同體重的人來說，體脂率越高的人看起來會顯得越臃腫。這也是有的人看起來很胖，但是重量卻和那些經常健身的人一樣重。

那些經常鍛煉肌肉紮實的人只要保持住低的體脂率，其實他們的分量一點都不輕。

正常成年男性的體脂率一般在百分之十五，摔跤手之類運動員的體脂率會控制在百分之八左右。但是現在社會基本上人都是亞健康，大多數成年男性的體脂率都在百分之二十以上，甚至百分之三十。

而現在托爾就處於這種狀態，曾經有著八塊腹肌外加人魚線身材，體脂率不超過百分之七的托爾，現在已經變成了一個體脂率百分之三十五的超級肥宅。

雖然體重在這個一個月只是增加了三十多斤，但是整個人卻像是被吹脹的氣球一樣，膨脹了好幾倍的感覺。

為了將托爾的肥肉甩掉，李傑制定了一套完善的方案。不管是飲食還是健身，他都詢問了專業的人員得到了最好的答案。當然這種最好的答案也是最殘酷的答案。

這是一份保證托爾不會猝死的情況下，在最快的時間內瘦下來恢復體型的方案。而李傑正是這一方案的監督實行者。

“就不能給我吃點肉嗎！”坐在餐桌上的托爾抱怨著。“這些東西在阿斯迦德是女神們用來喂兔子的！”

托爾的盤子中裝著的是鹽水煮的胡蘿蔔西芹和蘆筍。放了少量的醬油作為調味，因為現在他每天還有大量的鍛煉，蛋白質的補充是不能少的。所以在托爾的盤子裏還有一些水煮蛋的蛋白。蛋黃因為含有較高的膽固醇和熱量，托爾是不能吃的，李傑直接只給他吃蛋白。

“胡說八道。”李傑看著托爾一眼，用一種反問的語氣說著：“哪只兔子會吃雞蛋！”李傑指了指托爾盤子裏的蛋白說道。

“你管這叫雞蛋！”托爾看著和白瓷盤子一樣白的蛋白憤怒地說道：“你見過什麽雞下的蛋連蛋黃都沒有！”

李傑一向不喜歡在這種事情上與托爾爭辯，在李傑的座位旁邊是一直裝滿了橡膠彈頭的步槍。

李傑直接拿了起來，哢嚓一聲，這是子彈上膛的聲音。啪，這是保險解除的聲音。砰！這是槍被李傑重重的放在桌上的聲音。

“我買的雞蛋就長這個樣子，你有什麽疑問？”李傑微笑的和善的看著托爾。但是托爾卻一陣汗毛樹立。