第一千一百二十四章 異界（十九）

龐小南到格鬥社的時候，還沒有什麽人，因為時間還比較早，他只看到了徐邁克。徐邁克見龐小南來了，立馬兩眼放光，叫了聲：“教練好！”

龐小南笑著擺擺手，說：“千萬別這麽叫我，按理說，我還是你們的師弟，平時就叫我的名字就好了。”

徐邁克穿著一身紅色的露肩大背心，肌肉包包鼓鼓，一點都不像書呆子，但是他的臉龐清清秀秀，倒是有些書生氣。他答應道：“好的，教練，我叫徐邁克。”

“你怎麽沒去吃飯？”龐小南走到徐邁克的旁邊，找了張椅子坐下。

徐邁克說：“我一般不吃晚飯的，過午不食，早已經習慣了。”

龐小南驚奇的看著這個集肌肉男和書呆子氣質於一體的大男孩，說：“你倒是有點養生的常識啊，不過也體會的太早了吧？你練拳不餓的嗎？”

徐邁克說：“餓也沒什麽，我就補充點水果或者蛋白質粉。”

龐小南點點頭，難怪徐邁克的肌肉像堆出來的，原來是用了健身那一套知識。他問：“王剛強呢？還沒來嗎？”

徐邁克搖搖頭，說：“還沒看到他。”

龐小南心想閑著也是閑著，王剛強也沒來，既然人家叫自己一聲教練，多多少少還是要盡一下職責，他從椅子上起來，活動了一下脖子，說：“來吧，我帶你練練。”

徐邁克心中大喜，跟猴哥那一戰，讓他顏面盡失，也意識到了自己的短板，而眼前的龐小南比猴哥還要強大不少，他肯出手陪練，自然是求之不得。徐邁克興奮的應了一聲：“好的，教練。”

龐小南再次糾正了徐邁克：“我說了，不要叫我教練，就叫我小南吧，我就叫你邁克。”

徐邁克說：“好的，小南……哥。”

兩人上了擂台，龐小南向徐邁克招招手，說：“盡管放馬過來，你要是能碰到我，就算你贏。”龐小南看過徐邁克跟猴哥動手，徐邁克最欠缺的是速度，要想獲勝，速度方面亟待提高。

徐邁克摘下了眼鏡，放在了一邊，對龐小南一抱拳，說：“我來了。”說完腳下發力，兩步就沖到了龐小南面前，一個右勾拳，朝龐小南的下巴轟去。

龐小南那天看的真切，徐邁克的打法是拳擊式的打法，其實也就是沒有什麽固定的招式，最容易上手的格鬥技，如果拳擊要打的出色，一是力量要大，二是速度要快，徐邁克的力量因為每天練習的緣故有個一般，但是速度這一塊卻是差了一截，主要是缺少有力的實戰對手，所以龐小南今天這個陪練就是要提升徐邁克的進攻速度。

就在徐邁克的拳頭要接觸到龐小南時，龐小南猛的一擡頭朝後去了一寸，就是這一寸的距離，堪堪躲過了徐邁克的大力拳擊。徐邁克心道“好快”，卻沒有停頓，左手立刻又轟出一拳，直取龐小南的面門。

龐小南在徐邁克的拳頭就要打到臉上時，只微微側了側身，就輕松避開了徐邁克的進攻。徐邁克眼看著拳頭從龐小南的眼前掠過，卻連他的汗毛都沒碰到。

接下來，徐邁克左右開弓，拳頭似雨點般的向龐小南身上轟去，卻屢屢被龐小南驚險躲過。龐小南也不是故意要等到徐邁克的拳頭要碰到他了才閃躲，他實在是想看看徐邁克在這種情況下能不能抓住一兩次戰機。但是，很可惜，徐邁克的拳頭卻越來越虛弱了。

在躲過徐邁克一拳後，龐小南猛的向後一躍，停在了靠擂台欄杆的地方，做了個停的手勢。徐邁克也停止了攻擊，氣喘籲籲的撐著腰。

龐小南往後倒去，舒服的靠在擂台的欄杆上，對徐邁克說：“你的反應速度太慢了，這樣下去提高水平有限，我建議，你以後的側重練習就是反應速度。”

在與龐小南的較量中，徐邁克完全處在了下風，根本摸他的風不到，他也知道自己的速度太慢，徐邁克調整了一下呼吸，問：“要怎麽練反應速度呢？”

龐小南看了一樣格鬥社的器材，指著左前方說：“你看，那些速度球，平時可以多練練，還有，多吊幾個沙袋在你的周圍，同時擊打，等沙袋落下時你就躲避，慢慢的，你就會有機械的速度反應了。這反應速度，一定要形成肌肉記憶。”

徐邁克轉過身去看著那些速度球，說：“確實啊，我平時很少練習那些，一直都側重於力量訓練。”

龐小南下了擂台，說：“你的力量還可以了，但是和速度不匹配，你就是力量再大，打不著對手有什麽用呢？還有，你學文科的，打架的時候應該動動腦，你一開始就把力氣用完了，後繼乏力，怎麽跟人鬥？與人格鬥，首先應該試探，盡量找到別人的空子，一看到機會就下死手，而不是一開始就不遺余力。”