第41章 首冠

“我家那個長起來特別慢,張玨怎麽就這麽快?你們怎麽喂的?”

“分享一下食譜怎麽樣,我家那個也是喂不胖,每次增重都要死要活的,今年折騰了大半年,居然才只長了3斤的肌肉。”

知道張玨在增重後,不少教練看著效果,都立刻跑去和張俊寶、沈流交換培養心得,只聽他們的交談內容,簡直是養豬場主交流大會。

張俊寶這時候特別尷尬,他不好意思說我們家就是這種長胖快,練肌肉也快的體質,總覺得說出去會拉仇恨。

沈流就更不好意思了,增重的食譜是食堂阿姨做的,他們只負責壓著張玨把東西吃完,哪裏知道食堂阿姨為食譜費了多少心思?

反正場裏的豬哦不省隊裏的運動員要增重的話,效率都挺高的。

金子瑄就是那個折騰半年只長了3斤肌肉的豬,他和張玨對視一眼,不好意思的笑笑。

石莫生唉聲嘆氣,他是那個長起來特別慢的豬。

小夥子問張玨:“你這效率這麽高,很辛苦?”

張玨點頭:“是啊,他們最近為了增長我的增肥效率,直接把我的食量翻了2.5倍。”

金子瑄和石莫生沉默起來,張玨眨巴眼睛,面露不解。

“你們……這是什麽意思?”

石莫生微妙的看著他:“翻2.5倍你也吃得下去,那以前正常吃的時候,你豈不是沒飽過?”

張玨爽朗一笑:“是啊,那時候為了削體脂,我天天都餓得撓墻,也就比賽結束的時候可以吃頓飽飯。”

因為飲食被控制太過,那段時間只要看到食物,張玨的眼睛都是綠的,增重以後到是好多了,張玨天天被塞得肉卡嗓子眼,完全不缺攝入,現在就算路過蛋糕店都能面不改色。

而等來到北京後,出於對比賽的看重,教練組暫時把張玨的飯量削到正常水準,張玨長舒了一口氣。

有的吃當然好啦,但天天被挑戰胃容量極限就很不美妙了,張玨上輩子只有控制飲食的份,有時候連吃半個月沙拉,這輩子首次嘗試增重就被這麽折騰,鬧得小孩天天懷疑自己的胃扛不扛得住。

然而為他制定食譜的食堂阿姨據說也有營養學的博士學位,這麽多年喂重了不知道多少運動員,經驗相當豐富,也沒聽說搞壞過誰的胃,張玨的胃自然也好好的。

甚至因為被喂養得太好,他現在整個人氣色極佳,小臉白裏透紅,讓人看著就想掐,這陣子從親媽繼父到教練組、食堂阿姨,還有秦雪君,張玨都被不知道多少人掐過臉了。

但他長得最好的地方還不是臉。

花滑嘛,本來就是對臀、腿力量要求極高的運動,像燕式、跳躍等技術動作,使的都是這兩個地方的力,所以練花滑的男生普遍屁屁比較翹,不少人都可以輕輕松松的玩火烈鳥深蹲,可見控制力驚人。

張玨這陣子不僅吃,深蹲架、坐式蹬腿訓練器、俯身蹬腿機、哈克深蹲機、倒蹬機等器械都被他玩遍了,因為訓練得太努力,他最開始走路都姿勢別扭,但與此相對的,就是他的屁屁和大腿鼓得比臉還快。

原本因為太瘦,他穿褲子總是松松的,現在除了腰依然松垮垮的,套牛仔褲出門還必須要系皮帶外,其他地方都正好了。

當然了,老舅對他還是不滿意,摸了一下大外甥的肌肉群後,老舅就和沈流商量著加大張玨的擼鐵量,理由是他的屁屁和大腿還不夠緊,要把那些柔軟的脂肪全練成肌肉才行。

張玨真是苦得眼淚都快下來了,教練們喂他就像喂豬,訓練過後又累得像狗,這已經不是人過的日子了!

不過可能是方法得當的關系,張玨的技術並沒有被增重影響,甚至因為力量的增強,連3F都變得更穩了一點。

過了一陣子,米圓圓和陸曉蓉、黃鶯、關臨也過來和他們說話。

陸曉蓉家據說是有個衛星鍋,加上家裏也靠近俄羅斯,所以能收到不少台,這會兒就和他們八卦俄錦賽的事情。

她一臉激動的說:“我和你們說,這次俄錦賽真的是年度大戲,從比賽到運動員之間的糾葛,甚至是教練組之間的恩怨情仇,拍個五百集的電視連續劇都夠了!”

大家都面無表情的點頭,大鵝家的花滑從上世紀九十年代開始就一直挺亂的啊,這點陳年常識我們都知道啊。

張玨是唯一一個興致勃勃的,他對大鵝花滑的八卦了解沒其他人那麽深,只知道俄羅斯某帶出國20多個奧運冠軍的花滑教母手下的運動員們糾葛復雜,這個為那個打過胎,那個又為另一個離過婚,還有一個一直舔狗,最後舔到一無所有……不過以上都是90年代的事了。

那時候的張玨還沒出生呢,這些事也是張俊寶和他八的,老舅還鄭重其事的警告過他,說不管歐美運動員那邊多亂搞,張玨必須老老實實的。