第145章 偶像（修 有新增內容）

眾所周知,一項運動如果要發展起來，那麽適當的商業化就是不可避免的一件事，加上冰上運動在索契冬奧後逐漸興盛起來,所以許多滑冰俱樂部如同雨後春筍一般在種花大地上現身。

對了，他們還開始舉辦俱樂部聯賽了呢,參賽的都是一些小選手，而在聯賽裏拿到前幾名的孩子,才有機會參加這次的國家隊兩日行。

在聯賽的冰舞賽事中取得冠軍的賽家兄妹便是如此,賽澎和賽瓊是一對相差4歲的兄妹，哥哥18歲，妹妹14歲，已經確定要代表兔村參加今年所有青年組冰舞國際賽事。

而他們也是雲上星俱樂部的成員,值得一提的是,雲上星俱樂部就是幾個從體制內出來的教練、以及前國家隊運動員們一起辦的俱樂部，實力是目前國內各大俱樂部中的最強，去年俱樂部聯賽中冰舞、女單的冠軍都出自雲上星,雙人的冠軍則在J省，男單冠軍出自魔都的陳竹門下。

小朋友們這次都來了國家隊,接受國家隊的教練們的教導,像單人滑就全部希望能得到張門教練們的教導。

眾所周知，教練和運動員是互相成就的,如果一個教練手裏有個天天琢磨著如何完成新技術、沖擊世界紀錄的王牌,那麽他對花樣滑冰最前沿的技術、最高難度的技巧定然也有所涉獵,甚至是因此成為在這方面了解最深的人。

張門教練們就是這種情況，本來他們就水平很高，而在帶張玨的過程中，教練們通過不斷鉆研,點亮了如何教授四周跳、如何讓孩子更好地緩沖高難度跳躍的沖擊力、如何讓孩子擁有世界頂級滑行等等新技能。

全國最擅長教四周跳的教練在張門（沈流），最擅長改技術教基礎的教練也在張門（鹿照升），最擅長幫單人滑運動員設計體能、力量訓練，改善表演的教練還在張門（張俊寶）。

三位教練各有所長，還通過張玨掌握了如何幫孩子過發育關。

對於孩子們來說，這就是非常珍貴的東西。

這次他們來訓練，董小龍就看到雙人滑那邊一個教練找上張俊寶，表示他手下一個女孩最近開始發育，個子一下從一米四一長到了一米五，體重漲了15斤，單跳時的重心完全丟失。

他們還不敢給孩子節食，畢竟前一姐徐綽發育期過度節食，結果沉湖到現在都沒爬出來。

對了，孫千已經準備讓那對小雙人組合進入國家隊二隊，所以是可以長期在國家隊訓練的，希望張教練多多指教。

除此以外，鹿教練還出乎意料的很擅長教孩子們滑行和旋轉，什麽瑕疵都跑不脫他那雙犀利的眼睛，有個想改自己勾手跳錯刃毛病的女單就成天跟他後面，說話的語調都甜了十個百分點。

在索契冬奧之後，這幾位教練的名頭也響亮起來。

董小龍看得出來，在場所有的單人滑小孩，在張門教練來做指導時都會非常賣力。

畢竟誰不想做下一個張玨的師弟或者師妹呢？

唯一讓人遺憾的是，他們的訓練課程和張玨並不重合。

一般來說，張玨在場地這邊和沈流練四周的時候，孩子們就被張俊寶拉走去練體能和力量，等張玨去器材室擼鐵了，他們又被鹿教練提到冰上做滑行訓練。

反正張玨哪個教練有空，就會去帶孩子，但也是因為這點，孩子們和張玨碰面的時間反而不多。

也就是吃飯的時候，大家能湊到一起了。

張玨的飯菜是全隊最寡淡無味的，但隨著賽季開始，他的訓練量變大，所以飯菜的份量也跟著漲，光看他面前兩小盆食物，就能讓一些人看飽了。

吃飯的時候，他會隨口和教練們聊著訓練的問題，很顯然，他不僅是被指導者，還是能影響到自己訓練菜單內容的參與者。

賽澎和賽瓊就坐他們後面，正好能聽到他們的對話。

張玨：“雖然前陣子減重時掉了一些肌肉，但我的四周跳能力沒有下滑，現在重新開始增肌，感覺跳躍時就輕松了一些。”

鹿教練點頭：“這就是我和俊寶、小流、小寧一致決定給你減重的原因。”

“你以前的跳躍技術還不夠純熟，必須有更大的力量支撐，而隨著減重，你必須讓自己的跳躍技術、發力技巧變得更加精湛，才能維持四周跳的能力，這樣等你重新把力量練回來，自然會變得遊刃有余。”

沈流笑呵呵的：“畢竟你的骨架偏纖細，沒不花那麽壯，超過70公斤的話，你在跳四周時對關節的壓迫力就大了，但你要挑戰新四周跳的話，就必然要使出比跳4T、4S時更大的力氣，所以我們只能用這種法子給你調節。”

“而且跳躍時遊刃有余，也是裁判給你GOE時會參考的要素之一，雖然他們有的眼睛瘸，但你變得更完美，拿高GOE的幾率就更高。”