第116章 重生女8（第2/3頁）

可是現在章小艾感受到了一股前所未有的、陌生的滿足感，她看著罕見的按照自己意願裝修的不倫不類的房間，按著自己的心，這就是幸福感嗎？

媽媽，好像這樣也不錯。

在這麽過了半個月後，章小艾看到了門口擺放的體脂稱，這東西她很熟悉，因為以前天天都要測。宋卿時不在家，她心血來潮的走上去，低頭一看……

重了十斤！！！

晴天霹靂也不過如此。

宋卿時打開門回家的時候，看到的就是章小艾一副欲哭無淚的模樣，眼角余光掃過他放在那兒的體脂稱，有動過的痕跡。

“小艾，你怎麽了？”他心裏好笑，一邊換鞋一邊將菜放在邊上，“今天有你最喜歡吃的梅菜扣肉和玉米蒸餃，還給你帶了奶茶。”

“哥……”章小艾委屈巴巴的喊出這個字，之前宋卿時讓她叫哥哥她死活覺得別扭，後來叫多了直接簡化成了哥，現在叫的可順口了，“我重了十斤！十斤！！！”

“啊？怎麽了嗎？”宋卿時茫然的看著她，“沒有胖啊，挺好的，就是要肉一點身體才健康。”

總比你之前做個筷子精要強。

按照現在的胖瘦標準，章小艾依舊屬於特別瘦。

“哪裏沒胖！”章小艾怒氣沖沖的在鏡子前轉了一圈，“你看手臂、大腿、還有腰，天啊，我竟然胖了這麽多！我要減肥！”

天天各種美食、垃圾食品，汽水飲料隨便喝，放縱的下場就是這樣，章小艾終於明白母親為什麽不讓她接觸這些東西了。

“這樣啊，那奶茶我喝了。”宋卿時毫不客氣的說。

“不！”章小艾抿唇接過奶茶，“我發誓，這是最後一次喝奶茶，你要監督我。”

“行。”

宋卿時做好飯，空氣裏飄蕩著一股讓人流口水的香氣。章小艾看著桌上仿佛在引誘她臨幸的食物，筷子動的飛快，甚至在空中出現了殘影，“氣死我了，誰讓你們勾引我！”

這麽做的結果就是晚上吃的太多睡不著，半夜起來在客廳裏溜達散布消食。

第二天一早，宋卿時看到章小艾兩眼圈烏青，對方今天就只吃一口飯，連菜都沒吃，“小艾，我覺得節食減肥不可取，因為會反彈很重，你看現在和以前不就是鮮明對比嗎？”

“你經常吃不飽飯，明明還在生長期就是要多攝取營養，這段時間呢你也的確是放縱過度。所以我想了一下，反正你每天在家也沒什麽事，去運動吧。”

“可是運動真的能讓我快速減肥嗎？”章小艾愁死了，她身體虛弱，一向不擅長運動，特別是跑步，跑兩步就喘的厲害。

“可以的，你先試半個月。”

“那好吧。”

出於這段時間對宋卿時的信任，章小艾也只能同意了。主要是她這段時間吃的太好，胃一餓就疼的厲害，得到過滿足的胃完全不像以前能夠硬扛過去。

他們所在的區域環境還算可以，宋卿時每天會給她規劃一條往返路線，這些都是確定過安全的區域，跑步時間內麽人流量也不是很大，還能保證她每天跑步都有新鮮感。

跑的多就消耗的多，吃的也多，菜譜被調整為營養菜譜，也沒有太忌口，只是垃圾食品少了很多。

肉眼可見的，一開始陰郁老氣的面貌一天天的變得越來越開朗，臉上的笑容越來越多，終於有了點少年人的青春洋溢。

從一開始的放縱到後來的變化，這一切都在宋卿時的計劃之內。章小艾的心靈和精神被關閉太久，思想被扭曲，第一步要做的就是誘導她融入正常的社會，將她從過往中剝離。

可他也同樣無法強制章小艾去接觸正常社會，所以他借助了章母曾經的形體焦慮去對章小艾一步步循循善誘。運動不僅能改變她瘦弱的過分的身體，還可以讓她沒時間東想西想。

隨著每天跑步時間的增加、地點的變化，章小艾會發現世界如此精彩多變，心情會隨之開朗起來。

一切如同宋卿時的計劃一樣，章小艾的變化是顯而易見的。半個月後的她和半個月前的她判若兩人，精神洋溢，鍛煉後的形體更加有柔韌性，整體散發著朝陽的氣息。

由於宋卿時制定的計劃根據她的身體逐步調整，她竟然也沒覺得多累。飯還是正常吃，體重也的確下降了一點，但在鏡子前看的話比之前好看多了。

章小艾不是瞎子，看多了外面的路人，再看看自己，明顯是她的體型更好，走出去還有不少男人偷偷看她呢。

這只是改造的第一步。

這天，宋卿時飯後對她說，“高考成績出來了，我給你填的志願錄取通知書也到了，專業是我幫你選的，如果你不喜歡的話就努把力轉專業。”

“啊？”章小艾一點都沒覺得他這麽獨斷有什麽錯，她只是迷茫於後面的一句話，“你幫我選的就行了啊，反正你又不會害我。”