第003章 九陽神功！（第2/2頁）

“之後，觀想天上的陽氣自百會穴吸入下行，地下的陰氣由兩腳湧泉穴吸入上行，意念觀想兩股氣流在丹田中匯聚成太極形狀，並緩緩旋轉。”

“這個過程需要持續至少一個時辰，每日必須完成四次修煉，以你的資質，三十天內，丹田中或可修煉出真正的九陽內力！”

“這門功法與其他內功心法有些不同，對於意念觀想尤為看重，練功時出現各種幻覺均為正常，不必擔心，千萬不要因懼怕、驚嚇之意而突然停練！”

“修煉《九陽神功》除了需要極佳的根骨外，還需有悟性、耐性、忍性之極，符合條件者，習成此功三年五載才有所小成，至少九年方可大成！練功切忌一曝十寒，須持之以恒，你若是覺得沒有這個毅力，還是別修煉了，老老實實的走科舉之路吧！”

“好了，第一個階段的修煉之法我已經講解完畢，你還有哪些不懂的地方？”

“這個，還真有……”林諾有些不好意思的搓了搓手，神色有些尷尬，“那個，百會穴和湧泉穴在哪？”

紅衣女子：“……”

“看來在開始修煉前，我還需要好好地教你一遍人體的重要穴位了！”