第六十一章 八段錦。（第3/4頁）

接著又簡單介紹了下制作蝦片需要風幹一天一夜，表明她之前的提議真不是促狹打趣，而是真心實意要把桌上這些零食送給他。

榮太醫也算是跟她打交道已久，相信她的為人，思考片刻還真的接受了她的提議，想來是真的扛不住家中小孫子的撒潑打滾。

人家都要從嘴邊省下吃食送給他了，榮太醫也倍感歉意，頓了頓突然提議道，“時辰還早，不如我教你們一套八段錦，此功法雖不是家中秘傳，但正確姿勢也不是人人都知道的。你學會後若是每日練上一兩套，再搭配我的金針和湯藥調理，也能事半功倍。”

說完又看向陸時寒，“方才你媳婦還讓我也勸勸你早睡早起保重自身，你們這些整日伏案書寫、一整天都恨不得挪動一下的文官，光早睡早起可不夠，身體該虛還得虛，倒不如跟著我一起學八段錦，出過汗，就知道什麽是神清氣爽、通體舒泰了。”

顏芝儀還真聽過八段錦。

上輩子有個學霸同學考進了top3大學，學校喪心病狂到把體育成績計入學分績點，大一新生的必修課是八段錦，她還記得那麽個圓潤可愛的小胖子同學，練了一個學期的八段錦後，寒假回家就成身姿筆挺的小帥哥了，瘦身效果快得堪稱閃電，讓她們一群女同學簡直羨慕嫉妒恨，以至於她穿書多年都還記得八段錦的威力。

也正是因為見識過它的厲害，而周圍都沒幾個人會八段錦，顏芝儀便知道這套拳法遠比榮太醫自己所說來得珍貴，雖不是家傳秘法，亦不遠矣。

她現在可能不需要減肥，也需要強身健體、長命百歲啊，而且等身體養好以後、可以正常吸收食物中的營養，別人會遇到的各種產後發福、中年發福等問題，她肯定也跑不掉，她又不是陸時寒這個擁有主角光環的天選之子，如今提前學會減肥操，啊不，八段錦，難道不比發福後無人指導、憑著記憶瞎練瑜伽強許多？

顏芝儀越想越心動，幾乎是雙眼放光，在陸時寒還沒來得及開口客氣時，她已經小雞啄米般點頭，“好啊好啊，我們就跟著您學八段錦了，太醫可要耐心教我們動作要領啊。”

又慢了一步的陸時寒：……

她這麽不見外，榮太醫也自在多了，恢復了平常的仙風道骨，捋著飄逸的胡須笑道：“我自然會耐心教，你們也要用心學，跟著學我的拳法，就是半個徒弟，我可不會對徒弟手軟，該打就打。”

都被代表回答了，陸時寒也無法再客氣，並且吸取教訓的他此時當機立斷拱手一拜，恭敬道：“還請太醫不吝賜教，該訓則訓，不必客氣。”

然而他搶先一步開口也無濟於事，顏芝儀絲毫不慌的接著道，“那您也沒帶教鞭來啊。”

其他科目表現不好被老師訓斥罰站都正常，體育課最要緊的就是開心嘛，還要被體罰豈不是很過分？

“你們院子裏有樹，我折樹枝當教鞭豈不便利？”

好吧，顏芝儀認慫的學著陸時寒之前的樣子恭敬拱手，“先生在上，您說什麽是什麽。”

榮太醫剛才說他們是半個徒弟，她也就毫無心理壓力，張口就喊“先生”，體育老師也是正經老師嘛。

殊不知輕巧兩個字，聽得榮太醫和陸時寒都是一愣。

陸時寒還好，畢竟熟知她的性格，時不時就要這麽跳脫一回，頭一回被年輕女子喊先生的榮太醫卻是半響無語，有種自己真收了個女弟子的奇妙感覺，一時間應下也不是、拒絕也不是，只得轉移話題問，“可要換身適合動作的衣物再來學功法？”

顏芝儀已經有些迫不及待了，低頭一看自己衣服幹凈整潔，再換也沒有比這更輕便的，而在家裏鞋子也是最簡單舒適的布鞋，於是搖著頭去看陸時寒。

接收到她訊息的陸時寒也只能起身拱手，“如此便可，還望太醫不吝賜教。”

榮太醫不緊不慢放下手中茶水起身，“那便去外邊吧，院中開闊些，適合舒展手腳。”

顏芝儀和陸時寒便亦趨亦步跟在榮太醫身後，在他手把手的教導下，有模有樣練起了神秘的八段錦。

中醫一向注重呼吸吐納，八段錦的動作中也融入了呼吸，因此動作看起來緩慢柔和，效果對了卻有讓人大汗淋漓，而顏芝儀他們有榮太醫這位“私人教練”嚴肅認真的教學，動作和呼吸自然十分到位，於是不到半個小時，顏芝儀已經累得不行，被百葉扶著癱坐在椅子裏。

而榮太醫沒白當她那一句“先生”，還在一絲不苟的教陸時寒，陸時寒的身體素質可比她強多了，這麽高強度的運動依然堅持下來了，只是額頭脖頸也沁出了一層薄汗。

當然三人中年齡最大的榮太醫才是最吊的，他也幾乎全程示範動作，身上卻不見多少汗意，倒是面色顯得越發紅潤健康了。