第386章 恢復如初

抽完一根煙，馮教練想要進訓練館被張教練拉住。

張教練帶著他去了訓練館的後面。

“你怎麽偷偷摸摸跟做賊似的。”

“彩玲肯定趁著我不在偷偷加練。”張教練篤定的說道，“我要是在，她不會上量，因為有我看著她知道我不讓。

最近她跟我提了很多次要加量的要求，都被我拒絕了。其實我感覺應該是可以，但我怕啊。”

都是圈裏人，運動員和教練員的心態都知道，馮長生疑惑的不是老友的猶豫、閃爍的態度，而是結果。

按說肩關節受到那種致命大傷，李彩玲的職業生涯就此終止，以後能在省體院看個大門、有口飯吃都算是省隊照顧她。

可老哥們怎麽竟然滿懷希望呢？

當年，他可就是因為肩關節受傷最後斷了職業生涯的。真說到對這個大傷的認知，不會有人比他更刻骨銘心。

兩人躡手躡腳像是做賊一樣來到後面，踩在木箱子上透過玻璃看進去。

果然，知道自己手下運動員脾氣秉性的還得是一手把她帶起來的教練。

李彩玲在準備臥推，她有些慌張，一邊上重量一邊偷偷看著門口，以免教練忽然進來把自己罵一頓。

看著李彩玲加上了一片又一片的杠鈴，馮教練驚訝問道，“受傷之前她臥推能多少？”

“105公斤。”

“我去，牛逼！”馮教練贊道，“好多足球、籃球男運動員都推不了這個數。”

“專業不同。”張教練淡淡說道。

可是隨著李彩玲猶豫中把杠鈴的重量加到100公斤的時候，他的臉色變得有些難看。

“趕緊喊停，剛大傷，直接上100公斤，萬一再傷怎麽辦.”

張教練猶豫了一下，但是他最後還是保持沉默，搖了搖頭。

“你想什麽呢！”

“其實按照康復訓練的過程，早就已經能上100公斤了。我心裏害怕，沒敢。”張教練低聲說道。

馮教練也很明白這種心態，輕聲嘆了口氣。

他清楚老友的意思，能行就行，不行的話就可以試著幫李彩玲找一份工作。

運動員能練出來的並不多，有些好苗子莫名其妙的隕落，這才是常態。

要是不行，那就算了，趁著年輕當助教或者看大門都是好的，總好過在傷病中糾結。

李彩玲又熱了熱身，躺到杠鈴下面。

張教練一顆心提起來，眼睛一眨不眨的盯著看。

“100公斤，這重量可不低了。女子60KG組世界冠軍級別的臥推是多少？”

“110－112.5KG左右。”

馮教練微微頷首，興趣大增。

重傷後的康復訓練能直接上100KG，要是恢復體能，好像距離世界冠軍也並不遠。

只是不知道能不能行。

“來了來了來了。”馮教練嘴裏嘮叨著，眼睛直勾勾盯著李彩玲的肩膀。

肌肉膨起，力量感十足。可是在兩位教練的眼中看到的卻是李彩玲受傷後被修復的肩關節，裏面亂糟糟的，已經沒了正常解剖組織結構。

能不能承擔100kg的力量還真就不好說。

然而下一秒，兩人愣住。

100kg的杠鈴被臥推起來，毫無難度。

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……

100kg臥推10次，李彩玲輕輕松松，遊刃有余。

“臥槽！”馮教練和張教練異口同聲的說道。

“真受過傷？”馮教練雖然看見李彩玲肩膀上的小疤痕，但卻難以置信的問道。

“真的。”張教練雙手握拳，從牙縫裏擠出兩個字。

他的眼睛亮的像是路燈，明晃晃的耀眼。100KG，真的能行！

“牛逼！”馮教練又一次贊嘆。

李彩玲好像有些滿意，但又有些不滿意，她起來後再次準備加重量。

105KG。

“不行，這孩子太急了，要上量也不能這麽上。”張教練有些慌，匆忙跳下箱子，一溜小跑的回去。

康復訓練講究的是循序漸進，雖然恢復的特別好，甚至可以說是恢復完美，但也不能直接上極限量。

張教練又驚又喜，他萬萬沒想到李彩玲竟然在大傷後經歷了兩次手術還能恢復。

而此時他腦海裏只有一個念頭——阻止李彩玲的冒險嘗試。

可等他跑回訓練館，李彩玲躺在器械上雙手握著杠鈴一動不動。

“傷到沒！”張教練的聲音已經變了，有些沙啞。

“教練……”

“我問你傷到沒！”張教練吼道。

李彩玲一臉迷茫的站起來，像是犯了錯誤的孩子，“我趁您不在……”

“我特麽問你傷沒傷到！”

“沒有，我試了試105KG的臥推，12次，不費力……”李彩玲對自己的表現也很驚訝。

12次！

受傷前的正常水準，竟然在術後不到1個月的時間就恢復了？！