第143章 離譜啊

袁瑤現在對於提高遊泳技巧這一塊, 真的是興趣十足，因為米希爾給的是一個全新的方案，他給的是世界各地比較知名的各種遊泳方式。

米希爾首先給袁瑤的播放的是video, 他事先篩選出來的比較有參考價值的遊泳方式。

“我整理了美國主流的三種遊泳方式, 其中幾種已經普及到了中國，還有澳大利亞的主流4種，歐洲各國現在主要流行的是這5種。當然從南美到非洲以及亞洲的各個小國也有自有的一些遊泳方式，其實從各大比賽視頻記錄裏面就能體察出來。”

他放了兩個個短視頻，一邊放一邊跟袁瑤講解每一個遊泳主流動作的差異。

“比如說美國的A和韓國的B方式有很明顯的在自由泳的差別, B側頭仰頭的時間要比A多很多, 而且幅度要高很多，這是為了適應亞洲人種的情況，肺活量較少，需要更多氧氣。”

米希爾重點講述了不同遊泳姿勢和國家之間差異的區別以及產生區別的原因。

他講的比較細致, 也可見其中的功力，沒經過一番徹底的研究, 是不可能了解這麽多的, 在前期的篩選和整理工作也非常繁雜, 但現在被米希爾三言兩語的帶過。

“我這邊也給你按區域整理分開, 歐洲, 非洲東亞以及美洲，他們遊泳方式的趨同性, 以及細微的差異我沒有來得及整理成文字档案，我口述給你。”

“A的方式在體能上消耗巨大, 但是因為亞洲人的體型問題, 縮小了這樣的消耗，並且有了相當大的提速, 動作更連貫，效率的損失程度我估算是在10%左右，很高，但你有先天優勢，可能用亞洲A方式，對你反而有限制。可以等會來試試看。”

為了配合袁瑤的英語理解能力，米希爾還特意放慢了語速，根據兩個視頻講解了一遍之後，又頓了頓，“我是不是說的太快了？這樣你能看得清楚嗎？”

因為不僅僅是涉及到語言不通的問題，米希爾剛才的動作拆解，包括細微的動作差異，其實是有相當復雜的專業知識蘊含在裏面的。

並不僅僅只是表面上的動作不同，在頻率、動作連貫性，科學程度、甚至體能消耗率上都是有不同的，他剛說完就覺得自己說的太深入了。

“我一個個跟你演示吧。”米希爾決定調換教學方式，“畢竟每一個遊泳方式，就是一種全新的一整套理論，我打算用一個月的時間讓你上手各種方式。先熟練一下，這裏你光看著肯定是不會的。”

剛要做演示，誰知道認真仔細看過視頻的袁瑤，此刻搖搖頭，“教練，不用演示了，這兩個我都已經會了。”

米希爾瞪大雙眸，“哈？你會了，確定？？”

不是米希爾質疑袁瑤，這哪個運動員，能光看看視頻，就有自信說自己學會了對方的遊泳方式和技巧的？

這又不是搞電腦技術，全程只要復制粘貼就好了！

米希爾嚴肅開口：“這個可不能開玩笑，你單純模仿表面可不行，我們要到熟練程度，你……”

沒說完，就看到袁瑤再次肯定，“應該行，我剛才已經在腦海裏進行了技術拆解，會不會也不用在這裏耍嘴皮子功夫，教練你看我演練一下就行了。”

饒是米希爾此刻也有一些微詞，雖然一直都說相信袁瑤，但是從之前數據、體測、到現在，袁瑤全程都是展現十分有自信，自信到甚至離譜的階段。

再怎麽相信，也覺得袁瑤此刻有些飄了。

米希爾將教育的話吞回了肚子裏，的確現在耍嘴皮子功夫沒用，等會就是實踐階段，袁瑤到底是不是真的會，一試便知！

如果她不行，米希爾正好可以趁著這次機會，好好教育一番袁瑤，打壓打壓這年輕氣盛的囂張氣焰，否則之後的訓練，很難進行下去！

米希爾在心裏打定主意，露出笑容：“好，那就試試，我先說，如果不行的話，袁瑤你之後的節奏，可都要按照我的來了。”

“行。”

“那先從韓國A組的方式進行吧，實驗女子自由泳100米，不用在意速度，主要精煉遊泳方式。”

“好。”

袁瑤站在起跳台上，不是熱鬧的比賽場，但袁瑤的心態並沒有產生任何改變，她的對手，從開始入行遊泳這條路開始，就只有自己！

*

道格拉斯又摸回來了體育館，倒不是他後悔了，而是實在是氣不過，覺得米希爾真的是瘋了。就袁瑤這樣的運動員，可能拿到好成績嗎？

別說她比得過漂亮國的運動員勞拉，就算是韓國的金漢順，袁瑤也不可能打得過阿！

原本他看了友誼賽，也是認可袁瑤的比賽表現的，可是被後來的漂亮國主教練洛克一提醒，簡直是醍醐灌頂！

洛克教練說的對阿，就一個中國的友誼賽，再沒有藥檢的友誼賽上，不擇手段的使用一些違禁藥物，那不是很正常的事？