第539章 仰臥起坐

“恩，不錯，你們都要向王傑義學習。接下來，王傑義雙手抱頭。”

醜二蛋覺得自己都聽到了孫猴子的表揚，也就意味著自己刑滿釋放。所以，不要說是周圍的人看到醜二蛋放光的兩眼，就是孫猴子也看著醜二蛋激動的眼神莫名。

不知道，自己就那麽一誇，醜二蛋就能這麽高興？

肯定不是的！

接下來，他就被醜二蛋給雷住了！他說的是雙手抱頭，而醜二蛋也的確是雙手抱頭！可是，他表達的不是雙手抱著朝後放？而醜二蛋用自己的兩只爪子，捂住臉是幾個意思？肯定不是不好意思看自己。那就是理解錯誤唄。

“不是那樣的，看好了。”孫猴子沒有辦法，只好自己也躺倒操場上，然後給醜二蛋示範一遍要怎麽做。更是邊做邊給幾個人解釋要領。

“手抱在頭上，起時身體要超過90度，下去時兩肩要著地。這個主要是利用你腹部的力量，就是你肚子的力量。不是在那裏胡亂的使力氣。”

孫猴子自己給大家示範了五個，然後就直接站起來，立正好！

那麽看著其他幾個人，張寶蛋看了看周圍的幾個人，就想要找王傑仁或者王傑出一組。結果，人家兩個人直接就自動躺到了地上。

張寶蛋十分順利的坐到了王傑仁的推上。差點把王傑仁壓的一口氣背過去。太重了！

以前就在知道張寶蛋也是個胖子，可是，沒有想過這麽重呀。

孫猴子看著王傑仁那吃屎的表情，特別想要笑，卻還是繃著沒有笑。只是，過去幫著張寶蛋糾正了一下他坐的位置。讓他不要整個重量都放到王傑仁身上。

他只要一個膝蓋壓著王傑仁，還是腳裸處，不要讓王傑仁隨意的起不來。然後就是他壓著，讓王傑仁開始做第一個。其他人都周圍看著。

接下來就是張寶蛋壓著王傑仁，菜霸壓著王傑出腳裸。菜霸的兩個小弟自動的組團。看到其他幾個人都領會了要領，孫猴子就走到了醜二蛋跟前。

他壓著，讓醜二蛋開始做，看到醜二蛋做的還是特別標準的。就給大家開始說，每兩個人一組，一個人先做十個，再換下一個。一個組最少要做夠六十個仰臥起坐。

那也就是意味著，每個人要做夠三十個仰臥起坐。

對於這點量，醜二蛋覺得還是特別能接受的。不過，要一下子做夠三十個，醜二蛋覺得貌似應該大概沒什麽難度吧。再說了，他都是回家幹農活的人呀。

所以，醜二蛋就開始了苦逼的仰臥起坐生涯。醜二蛋做的還比其他人都快，可過了十個的時候，醜二蛋就覺得自己有些堅持不下去了。

每次倒下去，就不想起來了。每次好不容易起來了，那絕對的不想再倒下去了。醜二蛋覺得自己咬把自己的牙都要咬掉了。

每次倒下起來都是一場拼命。連呼吸都是艱難的不行。黑色的臉，都能看得見紅色了。孫猴子都不敢怎麽催著醜二蛋了。畢竟，這可是第一天訓練。

“要不要休息一下？反正，他們也沒有你快的。你這都做了二十個，他們還每一完成一組呢。你相當於完了兩組，休息的話，也不耽擱時間的。”

醜二蛋咬咬牙，知道的，自己要是不堅持了，那肯定是不想再來這麽一遍了。

醜二蛋已經說不出來話了，整個人眼珠子都要瞪出來了。看的其他幾組的人，都什麽也不敢說，哪怕王傑仁不想繼續了，還是咬牙堅持著。

孫猴子看著醜二蛋這樣的，也就繼續壓著他的腳裸。讓他在堅持一會。不過，旁邊壓著王傑仁和王傑出的張寶蛋和菜霸，卻是想要哭了。

這完全是打擊報復呀！兩個人第一時間就想想，是不是哪裏得罪了孫猴子。要不然怎麽就這麽恐怖呀。這哪裏是人做的，根本就是魔鬼訓練呀。

尤其是菜霸聽著王傑出一口一口的喘氣，那喘氣聲他都聽的清清楚楚的。王傑出原本就白凈，這會看著一張臉，就是紅色的，一點白色都看不出來了。

王傑仁還比王傑出好一些，但是，也是咬緊牙關堅持著。王傑仁就剩下最後一個了，也有堅持下去的希望了。所以，咬咬牙，就繼續做了最後一個。、

等做完最後一個，直接癱在地上不起來了。王傑出想到自己還有一個，那眼淚花都不由自主的順著臉頰往下流，他都想要直接哭出聲了。

可是，看看醜二蛋都在堅持，那還能說什麽好呢，繼續堅持著。

做的最慢的就是另外的兩個小夥伴了。不過，菜霸也盼著他們做的慢慢的，最少看著就沒有醜二蛋幾個人這麽吃虧。人家哪怕是臉紅，但是也有個樣子。

哪裏像是這幾個人，一個個的都跟人家玩命一樣。這不，王傑出好不容易做完了最後一個，整個人都小聲的哭著不起來。