第六十八章 :女孩,祝我們好運吧(第2/2頁)

其實格林丘克也轉到尤比萊尼冰場訓練了,但她在和葉甫根尼結婚後不到兩個月就傳出了懷孕的消息,現在正在家裏養胎。

李昭雯和盧敏兩個小女單則在一個名叫彼得的青年組教練的指導下,開始做33連跳訓練,這位大哥看起來有點兇,英語的口音很重,李昭雯聽得有點吃力,不過還是很老實的跟著練習。

盧敏和她嘀咕:“彼得教練很厲害的,退役以前拿過俄錦賽的銅牌,3A很流暢,但後來出不了四周跳,所以就退了。”

李昭雯看著熊一樣的彼得,心說還真看不出來這個體型偏胖的壯漢以前居然也練花滑。

見慣了大毛小毛的顏值,她還以為俄系的花滑男單都是仙男系,又或者是伊萬那種倜儻英俊的帥哥呢。

至於男單們就都跟著謝爾申科練了。

他們練習的冰場也不是同一塊,因為謝爾申科是男單項目的第一教練員,他手下的男單還有好幾個,加上來外訓的,所以男單們聚集起來就占了一塊冰場。

而女單這邊人少,就和冰舞一起在另一塊冰場訓練。

等過了一小時,跑完步、擼完鐵、做完上冰前準備的伍錚一邊用毛巾擦汗,一邊和伊萬走入女單這邊的冰場。

雖然還是很倜儻英俊,但其實也有點朝熊發展、發際線看著更是十分危險的伊萬拍拍手:“來吧,先讓我看看你的四周跳情況如何,以10個為一組,4S和4T各跳一組。”

伍錚二話不說摘刀套上冰,在跳了兩個3S找了感覺後,她深吸一口氣,先跳4S。

她的刃跳是真的漂亮,光那從起跳到落冰時幾乎沒有變化的穩定軸心,就已賞心悅目,一組4S跳下來,伊萬驚訝的發現她的4S成功率已經是百分之七十左右了。

10個裏面成了7個,剩下3個也都成功落冰,只是不太穩定,扶冰了一個,踉蹌了兩個,不過問題不大。

這已經是完成度很高的四周跳技術了,換了伊萬在役那會兒跳4T+3T的成功率也不過如此,對了,伊萬的4T單跳成功率是百分之八十,比賽時幾乎不怎麽失誤。

而等伍錚跳4T時,伊萬就真的被驚艷到了。

無他,這個女孩跳的太幹脆了。

她的待機時間很短,在做完一個轉三後就利索的於幾分之一秒內點冰起跳,點冰時用的時足尖的刀齒,那種力量感,還有對起跳時機的把握,都令伊萬眼中流露出贊賞。

要知道不少男單跳四周跳的時候,他們都不是足尖點冰,而是整個刀刃踩冰上發力,那很不規範,簡直讓人分不清是點冰跳還是刃跳。

僅論技術,這女孩還真是讓人沒得挑,唯一的缺點就是她的點冰跳軸心控制不好。

伊萬眯眼瞅了一陣,又蹲下看,直到伍錚把一組4T跳完,滑到他面前,叉著腰,歪頭問“怎樣”的時候,他才站起來。

“你跳的很棒,就是成功率不怎麽樣。”

伍錚的4T成功率只有百分之四十,其余六個跳躍裏,摔了兩個,扶冰兩個,翻身一個,落冰時腳打滑一個。

伊萬雙手環胸,勾起嘴角:“你是看我的視頻練的4T啊?”

伍錚聳肩:“也不是只有你,還有姜瀧讓我現場觀摩。”

她隊裏也是有上了四周跳教學視頻的隊友的好嗎?

伊萬打了個響指:“再把4S+3T的連跳也試跳一組給我看看。”

教練發話,伍錚就跳啰。

這個連跳的成功率和4T差不多,只有百分之四十,第二跳不是接不起來,事實上伍錚的連跳節奏感之好,在整個花滑圈都無出其右,然而4+3和3+3的難度不是一個層次的。

何況她的4S成功率都是世錦賽結束後才慢慢刷上去的,4+3的熟練度只會更低。

伊萬很誠實的告訴伍錚,他覺得伍錚的技術沒有問題,所以他們目前唯一的方法,就是去硬練。

“你的滑行和力量、協調能力真的已經很夠了,除了花大功夫苦練,我沒有別的方式幫你提升自己。”

伍錚了然:“我也是這個感覺。”

身為頂尖運動員,伍錚對自己狀態的把握很高,她能感覺到自己正卡在了一個很微妙的瓶頸裏,拼出4S之後,她的天賦紅利已經吃得差不多了,高速進步的階段正式結束,想再往上走的話,除了玩命努力沒有別的法子,但這也等於拿自己的身體在賭。

許多頂尖運動員都是在沖這種瓶頸時拼出了傷病。

伊萬嘆了口氣:“你知道嗎?我現在特別慶幸你帶了隊醫,女孩,你在尤比萊尼的這段日子,大概要吃不少苦頭了,祝我們好運吧。”