第18章(第5/7頁)

周書一聽,頓時眼前一亮,期盼的看向老師。

老師頓時就有些為難了,周書跳的也是還行,但肯定沒淼淼跳的好啊!這孩子,她哪裏胖的不配站在舞台上了?

淼淼卻不管這些,她拉著秦煜就出去了。

哪怕溫福辰和傅柔平日裏並不會對淼淼的所有要求都給予同意,盡量避免淼淼養成任性的性格,但淼淼還是有小脾氣的。

她雖然想站在舞台上表演,但若是自己的小同桌分明表現的很好,卻不能上舞台,還只能在台下用羨慕的目光看著其他小盆友上台表演的話,那她寧可不要上台了。

“芋頭,我們一起跑步跳舞。如果能瘦下來,我們就自己表演!等其他小盆友們都表演結束了,不用舞台了。我們上去跳舞。就算那時候,下面的小盆友們和家長們都走光了,沒人看我們了,我也陪著你。走!芋頭,我們減肥去!”

秦煜聽到她這麽說,頓時繃不住了,嘴巴一扁,“哇”的一聲哭了出來。

淼淼立刻就慌了,“你……你怎麽了?怎麽哭了?”

嚶,她做錯了嗎?為什麽芋頭哭了?

秦煜吸吸鼻子,一邊擦著眼淚,一邊眼淚繼續流,“謝謝你,淼淼。但是你不用這樣,我不參加也沒關系的。你回去吧。”

淼淼趕緊搖著小腦袋,道:“周書也很想跳舞呢,我都已經說了,再回去,她要失望的。我們自己準備小節目吧?要是沒人看……那明年還有呢!明年熊大熊二他們畢業,我們還可以上台表演呀。你明年肯定瘦下來了,你媽媽長的那麽好看,你肯定也很好看,到時候我們再上台,讓其他小盆友們都可以看見我們的表演!”

“嗯!”秦煜一邊哭著一邊點頭。

淼淼見他眼淚還在流,趕緊從自己的口袋內掏出了小手帕,幫他擦眼淚,“你是男孩子,怎麽能動不動的就哭鼻子呢!不要哭啦,我們要開始減肥了。先繞著操場跑一圈吧!”

說著,淼淼便拉起了他的手,兩個孩子繞著操場開始跑步。

小盆友們平時的運動比較少,跑完一圈後,淼淼想了好久,最終想著跳繩減肥。

她趁著秦煜去器材室借繩子的功夫,躲在小角落去,打開了秦煜的界面。

目前淼淼和秦煜的親密值為25,已使用5。秦煜最早之前的健康值是60,淼淼加了5後就變成了65,這段時間他自己努力減肥,稍微掉了點體重,健康值漲了1,變成了66。

淼淼想了下,在心裏問:“系統姐姐,淼淼把剩下的20個親密值,都給芋頭加上好不好?”

“不需要那麽多呢,健康值80就是亞健康水準,加到80,以他的飯量和運動量,就會瘦的很快了。但是淼淼,既然你不和他參加合唱和舞蹈,那就沒必要瘦那麽快,畢業典禮還有幾個月時間。瘦太快了不健康。”

淼淼一聽,又有些猶豫的道:“可是系統姐姐,好多小盆友都嫌棄芋頭胖,淼淼不想他不開心。”

系統想了下,道:“這樣吧,你每周給他加上5,慢慢加,以後要監督他多吃點蛋白質含量高的食物。”

“什麽是蛋白質?”淼淼不解的問。

“就是雞蛋和肉類這些。肉類可以吃牛肉,沒豬肉那麽容易吃胖。”

淼淼理解的點點頭,然後給秦煜加了5個健康值,便朝著拿著繩子跑來的秦煜走去。

兩個小家夥一起跳繩,中途累了休息一會兒繼續跳。

淼淼覺得,可能不僅僅是芋頭瘦下來,她也要瘦了呢!

不行,她的小臉蛋肉嘟嘟的多可愛呀,不能瘦下來!

於是這天中午,淼淼吃了好多。她按照系統姐姐說的,讓秦煜點了一份牛肉和一份素菜,吃完後還拉著秦煜去小賣部,買茶葉蛋去。

茶葉蛋也是蛋,應該也有那個什麽蛋白質的吧?

於是,秦煜從每天兩個茶葉蛋,變成了每天四個茶葉蛋+兩個水煮蛋。

早中晚三餐都要吃。

淼淼回家還問了媽媽,媽媽平時有鍛煉她是知道的,問了媽媽的飲食後,給秦煜發了語音:“芋頭,你以後可以吃牛肉和雞胸肉,然後多吃雞蛋。素菜也要多吃,但是米飯面條包子這些主食要少吃,油炸的東西不能吃。”

哎,芋頭好可憐啊,像是炸雞腿和薯條這麽美味的食物,他都不能碰了!

秦煜收到了淼淼的語音,立刻就蹬蹬蹬的跑去媽媽那再放了一次,然後期待的看著媽媽:“媽媽,我以後要好好減肥,所以要這樣吃。”

夏晨曦點點頭,心想著兒子這麽可憐,那得多喂點雞胸肉才行。

肉類不能少,不然暈倒了可怎麽辦?

傅柔得知淼淼要在幼兒園內陪著秦煜減肥,便告訴他兩人運動的時候要注意,小心受傷,並且讓他們不要一直跑步,免得傷到膝蓋,可以做一些擡手擡腳的動作。