第58章 第一課

高寒的運氣不錯，這幾日，馬德裏的天氣不錯，訓練照常進行。

經過一番交流之後，在下午的訓練課上，球員們的精神面貌明顯好轉了許多。

一個個都早早來到訓練場上，自覺地熱身。

當他們看到，整塊標準場地的訓練場上，畫滿了白線，都覺得好奇。

這是要幹什麽？

帶著疑惑，訓練開始了。

第一項是常規訓練，一對四。

在一個三米長寬的正方形區域裏，四個球員站在四個角，他們只能在白線上移動，不能進入區域內，遛著區域內的隊友傳球，誰傳丟了，誰下去當猴。

足足訓練了十分鐘後，轉而采取二對八，也是在遛猴，但這一次是八名球員圍成一圓圈，兩名球員在圈中負責搶球。

十分鐘的二對八之後，就是大禁區內的四對四，一方傳接一方搶，搶下球後自動轉為控球，傳遞十五腳以上得一分，球出界就易手。

這些訓練項目都很普通，沒什麽特別的，平時也經常會訓練到，目的是訓練球員的基本功和一腳出球，磨合球員彼此間的默契程度和團隊協作意識。

時間都是十分鐘，訓練強度不算大。

但在球員看來，高寒很明顯跟之前的兩任，甚至是更早前的馬德裏競技的主教練，都不同。

他非常重視皮球，所有的訓練項目都是有球訓練。

其他主教練，尤其是像贊布拉諾這種，無球訓練項目很多。

所有能夠立足於歐洲頂級聯賽的職業球員，不管是身體還是技術，都完全能夠適應不同類型主教練的不同訓練和戰術要求，差別只不過是能不能夠發揮出最好的水平。

這一堂訓練課剛一開始，高寒就很清楚地告訴球員，自己要的是什麽。

完成了第一階段的三個訓練項目後，球員們得以休息。

但很快，訓練進入了第二階段，分組對抗。

按照慣例，分組對抗之前，先發放訓練背心，每組十一人，剩余的替補。

但在這時候，卻發生了一件讓所有人都吃驚的事情。

主力中鋒薩爾瓦領取了代表著替補的背心，而這位西班牙中鋒卻似乎一點都不吃驚，滿臉怒色，很用力地從坎塔雷羅手中奪過背心，卻沒發作，顯是早有心理準備。

怎麽回事？

難道，他跟新教練談不攏？

再看看高寒，卻發現這位二十三歲的新主帥竟是一臉的淡定從容，好像完全沒把薩爾瓦當回事，這就讓不少球員都暗自心驚了。

新官上任三把火！

這第一把竟然燒向了隊內得分王薩爾瓦，其他球員誰還敢輕視？

分背心的時候，教練組也完成了訓練場的布置。

整個訓練場的兩塊半場，都畫滿了清晰的白線，這些白線將整個訓練場劃分為許多或大或小，或正方或狹長的不同區域。

高寒就站在白線的區域內，手把手地告訴球員要怎麽進行訓練。

“這些區域代表著你們的跑動範圍，任何人都絕對不能超出區域，否則就算違規。”

“另外你們要記住，皮球到了隊友的腳下，四周圍每一名球員都要跑起來，把自己跟持球隊友之間的距離控制在十到十五米，距離過長就算犯規。”

“在這一塊半場裏，只能一腳傳遞推進，而一旦皮球傳過半場，進攻方就能夠自由發揮。”

“記住一句話，信任非常重要，持球的球員不要慌，不要亂，你要信任你的隊友，他們一定會來接應你，接應的球員也一定要信任你的隊友，他們一定會把球傳出來。”

說完了這一句話後，高寒用力地拍了拍手掌。

“OK，你們可以先到自己的區域裏去熟悉一下，訓練馬上開始。”

球員們都愣住了。

這是什麽訓練？

誰都知道，足球場上，防守才講究秩序，進攻就得靠創造力。

可高寒現在竟然反過來，要限制進攻方，給防守方自由活動的權力，這是什麽道理？

隨著一聲哨響，分組攻防訓練開始，可以看到持球進攻方很不適應這樣的規則限制，不管是主力還是替補，球員經常出界。

一出界，哨聲就響，犯規，球權易手。

球員跟持有隊友距離過大，犯規。

三條線距離拉開了，犯規。

有球員過於粘球，沒及時傳球，犯規。

……

兼職裁判坎塔雷羅就在球場上盯著，鐵面無私，毫不留情。

結果就是，哨聲此起彼伏，場面就顯得很混亂。

“注意，注意，不要出界，不要超出自己的範圍和區域，明白嗎？”

“要多觀察周圍的隊友，別管那些防守的人，只要你提前規劃好出球線路，跟防你的人再多都只不過是擺設，是紙老虎，沒用的！”

“距離，距離，接應的球員要注意保持距離。”

“不要讓球留在你的腳下，一粘球你就被盯死了，多一腳出球。”