第0213章 八極拳架！

甩甩頭，周禦龍不再去想這個復雜的問題。然後叫張健趁著現在人齊，把擤氣技術的秘訣傳授給了醫生等人。

擤氣技術果然神效，半個小時之後，初步掌握了這項秘技的幾人力量大增，爆發力遠超從前。特別是李冰茹，她的雙拳在異能注入之後力量大增，堅硬無比，白皙的拳頭上居然還會綻放出微微金芒，如同鑲嵌了一層金膜一般，美麗動人且充滿了危險！

只可惜，除了李冰茹和周禦龍之外，包括淩冰在內的幾人都無法感受到體內異力的流動，更別提引導出來了。這個結果，讓滿心期待的眾人一片哀嘆。

“好啦，別愁眉苦臉的了！晶核方面不是快研究成功了嗎？到時候大家體內擁有了異能，說不定也能產生氣流，從而使出內力了！”周禦龍微笑著寬慰了一下滿臉不爽的小蘿莉，然後輕輕地說道：“至少現在學會了擤氣，大家的力量和速度已經遠超從前了。老天爺對我們已經很眷顧了，不僅讓我們進化，還讓我們學會了這項絕技。做人該知足，知足者常樂嘛！”

眾人經過了周禦龍一番寬慰，才紛紛釋然。站在周禦龍身邊和他一起學拳。末世之中，人類對於自己情緒的操控能力，較和平年代相比，的確強了不下十倍。

“接下來，我傳大家降龍式！”微微穩定情緒，張健面露輕笑，雙腿微蹲，手成拖舉式，五指張開，指與指之間岔開約有四厘米的縫隙，胳膊上托，說道：“降龍式的精華，在於‘五嶽朝天錐’這五字真言，意思是五嶽要穩，推天如錐，以成降龍之式！”語畢，他深呼一口氣，將氣息下沉的同時身體也微微一沉，然後暴喝一聲，陡然上托，力量和氣息同時吐出，讓他如同巨神舉山嶽一般，向上撐起。一股強烈的風壓隨著他的動作將眾人的衣服吹得嘩啦作響，就在這時，張健雙拳合力，如同破天之錐一般，猛的擊出！

“啪！”

拳頭打在空氣中居然如同打在實地一樣，發出了一聲巨響。看得眾人一陣駭然，這一拳即使沒達到音速，也所差不遠了。

慢慢收勢，張健深呼吸一口氣之後，對著眾人笑道：“大家都是進化者，我就不必像教其他隊員那樣傳你們簡略招法了。八極拳任何招式，最重要的都是三點，其一為撐錘借力，其二為架子穩身，其三為氣合力隨，身形氣相合！”

眾人也不說話，只是細細地看著張健一舉一動，聆聽他的講解。

“首先，我告訴大家什麽是撐錘借力！”張健環視一拳，點頭說道：“撐錘為什麽是金剛八式的第一式？正是因為他是基礎中的基礎，也是八極拳蓄力發力之要招。”說罷，他壓低身子，弓步蓄力，說道：“撐錘之妙，不僅僅在拳如竄箭，更是在於身如崩弓一說。一般來講，八極拳的任何使力都是在撐錘崩弓蓄力之後，才可以發揮出威力的！”說到這裏，他大力呼吸一口，身形繃緊，如同勁弓，然後猛地暴喝蹬腿。一聲巨響，他身體真如同飛箭一般，激射到一顆大樹之前。然後他一個轉身，沉墜勁使出，重心下移的同時雙手高托，大喝道：“起！”

如同《水滸傳》中魯智深倒拔垂柳一般，粗壯的大樹居然被張健這雙手一拖一舉，猛地離力。一陣陣樹根斷裂和泥土翻開的輕響之後，七八米長的大樹被張健完全舉起，扔到了一旁的地面。重重的土腥味頓時傳遍了四周，一條條粗大的蚯蚓在土坑之中，慌張的竄動著。

“呼，這就是降龍式經過了撐錘式蓄力的結果！”微微喘了一下氣，張健拍了拍身上沾染的泥土，走回眾人身前，笑著說道：“八極拳中，撐錘是一切使力的基礎。在蓄力狂奔的同時，切忌腳不可離地。有句拳經說得好‘八極，八極，腳不離地，一旦離地，情況危急！’說的就是八極拳靜時抓地要穩，動時抓地要狠！”

“那怎樣才能抓地狠穩呢？平時感覺腳一蹬地，人就被反作用力給推得前躍，很難像你那麽用了全力之後還能腳不離地！”周禦龍抓抓頭，不解地問道。

“這就是我要接下來教你們的‘架子穩身’了！”張健點點頭，雙腿微張，身體輕蹲，做出了一個八不八，丁不丁，弓不弓，馬不馬，四不像的奇怪架子，然後笑著說道：“這才是八極拳的核心拳架，一般人是不會懂得。練這個架子，必須要由極強的身體素質才能練，不然換成一般人，即使練了，也是支撐不了三分鐘的。所以我教隊員們簡易架，教你們核心架。”

眾人聞言，紛紛點頭，一個個模仿著張健的姿勢，蹲住架子。果然，這種架子讓人感覺非常費勁和別扭，即使以周禦龍等人的超強的身體素質，在蹲了幾分鐘之後也覺得有些許吃力，就更別論那些沒有進化過的普通人了。