第251章 肌肉的蛻變（第2/2頁）

他看準了控制室中一個一人高的控制台，一個箭步沖過去，僅憑肉體的力量就跳上了台面。接著他沿著控制台跳下，腳踩控制室的墻壁，雙腳在垂直墻壁上連續蹬踏，居然走了五六步才失去平衡落下來。

這就是屠夫阿軍說的腳下生根，飛檐走壁，如果紮馬步紮到了第一階段大成，就可以僅憑雙腿上樹上房，因為站樁人的腿上力量夠足，下盤夠穩！

當然，短短一天功夫，周健就算紮馬步紮的再怎麽好，腿上的力氣不可能有什麽大幅度增長，不過彈跳可不是光看誰腿上力氣大，而是要看發力的技巧和身體的彈性。

周健能夠跳的更高，是因為他通過紮馬步的鍛煉，學會了肌肉的控制和更好的發力，僅僅一個看似簡單的動作鍛煉出這種效果，這就是國術的奧妙！

……

此時，C區女生宿舍22棟裏，剛洗了澡江心怡跟江心然頹喪的躺在床上，兩姐妹住在一層樓，雖然她們各自有獨立的房間，但是因為從小到大習慣了睡一起，所以就搬到一起住了。

兩姐妹上午去了練武場，苦練投石術到中午十二點半，胳膊都有些腫了，可是還是沒什麽顯著進展。

想到兩天後的一千個俯臥撐，江心然感覺渾身汗毛都豎起來了，她可不會指望屠夫阿軍這個變態會因為她們兩個是女生就網開一面，“心怡，要是真的讓我做一千個俯臥撐，我胳膊會斷的。”

“還有兩天時間啊，我們努努力，還是有希望的。”江心怡忍不住困意的打了個哈欠說道，剛剛運動完，兩姐妹去浴池洗了熱水澡，而一洗熱水澡江心怡就有些犯困，何況上午消耗那麽多，現在她最想做的就是美美的睡個午覺。

“妹妹，我想到一個辦法了。”

“嗯，什麽辦法？”

“上課的時候周健扔了一顆石頭就正中靶心，說不定他有什麽竅門呢，如果他教我們的話……”

江心怡想了想說道：“可是不知道人家肯不肯，如果真有竅門，會告訴我們麽？”

“所以啦，就得靠你啊。”

“靠我？”江心怡愕然。

“美人計啊。”

“你去死啦！”江心怡沒好氣白了姐姐一眼。

“喂！快打電話啦！”

“我才不打，要打你打。”

“我打什麽電話，上次他還叫你吃飯呢。”

“閉嘴了，從那次劉威的事情開始，我已經麻煩他好多次了，我才沒那麽厚臉皮。”

“好妹妹，最後一次啦，別忘了一千個俯臥撐啊！”

“……”

……

周健從宇宙飛船中出來，脫掉身上被汗沁濕了的衣服，走近衛生間洗了澡，他的宿舍中並沒有熱水器和花灑，周健就用盆子接了自來水沖洗了身子，一盆涼水澆下來，周健感覺精神氣爽。

這時候，他聽到屋外的手機響了。

擦凈身子出來一看，竟然是江心怡打來的，按下接通鍵，周健一邊聽電話，一邊穿衣服。

“喂……周健同學嗎？”聽筒中傳來江心怡略顯拘謹的聲音。

“呵呵，當然是我。”

“呃……”江心怡吐了吐舌頭，小心翼翼的說道：“不知道……嗯……周健同學下午有沒有空？”

“還算有時間吧，怎麽了？”

“那個……我跟姐姐想向你請教……嗯……投石術……”

周健一愣，這才想起屠夫阿軍下課之前說過的，如果三天之後還打不到靶子，那就罰做一千個俯臥撐。而江氏姐妹兩人的成績加起來才勉強夠了六十米，她們想練習三天就打到靶子確實是希望渺茫。

周健看了看時間，便答應道：“好的，四點半我們練武場見。”

江心怡沒想到周健答應的這麽容易，頓時驚喜道：“謝謝你，周健同學。”

周健笑道：“不客氣。”

掛掉電話後，周健看了看表，現在是四點一刻。既然江心怡打來了電話，那麽自己正好借此機會去看看老朋友秦無風，說不定這家夥現在手頭上已經有了新貨。

周健並不知道A級生命場能結晶的珍貴，也不知道此時的秦無風正在四五個高級保鏢的看護下，緊張的沖擊著地階上位的瓶頸。