第九百二十六章 大家不要害怕，我是好人

對於一個喜歡美食的人來說，吃就是永恒的主題，在他的世界裏面可以沒有鮮花爛漫，但是絕對要有美食無邊。

作為一個會做美食的人，葉飛卻知道有些食物雖然很美味，但是在吃的時候還是適可而止才好，因為吃多了會使人的身體產生很大的負荷，從而對人體健康帶來一定的影響。

就像肥肉一樣，香不香？

太香了！

很多人都能夠將肥肉做的不僅僅香，而且吃起來還不油膩的地步，但是肥肉的脂肪含量畢竟太高了。

還有就是所謂的老湯，這種湯雖然可以非常香，但是它畢竟是熬制的時間太久了，不管是什麽食材，只要是熬制的時間太長了，其營養成分都會慢慢的發生改變，有些對人體是不利的。

所以說很多喜歡吃的人會有些胖，但是會吃的人卻能夠保持身材，這為什麽呢？

就是因為他們能夠克制住自己，嘗盡天下美食也是能過做到適可而止，知道過猶不及，這才能夠讓身體保持健康。

這就是葉飛給直播間的觀眾的忠告，因為他對這非常了解。

聽到葉飛的忠告之後，直播間的觀眾一個個真的是感動了，沒辦法，葉飛不僅僅是美食做的好，同時還能夠關心眾人的健康，告訴眾人怎麽才能吃出健康，這才是一個真正的美食高手應該有的素養和德操。

他不會像其它人一樣，為了能夠多賺錢，追逐利息，可以說不僅僅是用亂七八糟的食材，甚至還會在食材中添加對人體有害的配料和調料，這就是境界的不同。

從這一點出發，直播間的觀眾就不得不給葉飛點贊，因為這是一個真正有職業操守的美食大師，真正為他們著想的偉大廚師。

“葉神說的沒錯，我覺得不管吃什麽東西，好吃了，可以適當的多吃一點，但是不能玩了命的吃，不好吃了，也不能不吃。”

“是的，人體需要營養均衡，過分的挑食只能導致營養失衡，嚴重的還會演變成厭食症，哦，對了，我是個營養師，我非常認同葉神的觀點。”

“我是個育兒專家，葉神說的很對，尤其是對小孩子，很多人都喜歡小孩子白白胖胖的，在他成長的階段確實需要營養跟得上，但是也不能造成孩子營養過剩，這樣就會讓孩子產生肥胖症。”

“我就是按著葉神說的吃法吃美食的，再好的美食，我可以吃很多次，但是不會一直吃，當然了，葉神做的例外，要是讓葉神天天給我做美食，我吃一輩子也不會膩歪的。”

“樓上說的不是廢話嗎？你也不看看葉神做的美食用的食材是什麽樣的，全都是極品食材，而且難道你們就沒有發現嗎？從開播到現在，葉神每天做的美食都是不重樣的，每天都是新菜品，這就算是吃一百年也吃不出來問題啊。”

“哎呀，真的好想做葉神的女人哦，感覺那樣絕對會每天幸福的要死。”

“呦呦呦～又開始了是不是？直播間裏面這麽多姐妹呢，國內的國外的，黑的白的黃的都有，妹兒，你覺得你能排老幾啊？”

“……理想還是要有的，萬一實現了呢？”

直播間的觀眾又開始懟起來了。

沈月和陸芷君全都眼睛明亮的看著葉飛，她們再次更深刻的認識了葉飛，一個不僅僅會為觀眾做美食，還能夠教觀眾怎麽吃美食的男人，這就是好男人啊。

尤其是陸芷君，她這一次過來可是有目的的，不僅僅是只做嘉賓那麽簡單，一想到自己的任務，陸芷君的心裏面就不自覺的開始激動了起來，兩只手握成小拳頭，暗暗的給自己使勁。

葉飛可不知道自己的身邊就有一個打自己主意的女孩子，他將驢肉火燒做好之後，緊接著又做了一道桂花魚翅和一道直利海參，然後就停了下來，然後來到了竹桌的前面。

“朋友們，直利官府菜的菜品太多太多了，可以毫不誇張的說，就算是我站在這裏做一天也不一定能夠做完，所以今天我們就不做了，因為現在我們已經做了這麽多，而且今天的嘉賓還有兩個女孩子，我想也應該差不多夠吃了，以後有時間我們再將其它的菜品給補上。”

觀眾全都是一愣，沒想到今天葉飛做美食就結束了，很多人還沒看過癮了。

但是他們一想也就明白葉飛的意思了，今天的直播嘉賓就像他說的一樣，有兩個女孩子，飯量不會很大，你做的再多，就算羅曼阿布是個飯桶，那玩意也不一定能夠吃完。

一個熱愛美食的人，不可能浪費美食的。

雖然葉飛沒有說這是他的原則，但凡是真正喜歡美食的人都知道這是一種不說出來的規矩，所以人們也沒有再勉強葉飛。

“美食結束了，那麽我們接下來就是開始抽取今天的最後兩名幸運嘉賓，是的，我們最後兩名幸運嘉賓一起抽取，看看誰會成為幸運兒。”