概論：什麽是幸運的心態?（第2/2頁）

第一部曲叫“導正”。除了分析正向心理與幸運的關聯之外，我將分享一些簡單的技巧，讓你的思想變得更正面，也將從肢體語言、表情、聲音部分，教你如何傳出更幸運的信號，給人留下更正面的印象。

第二部曲叫“調頻”，因為如同一個收音機，當你把自己的腦袋調到了對的頻率，才會注意到幸運的機會。我將在這個章節裏分享一些技巧，教你如何鍛煉正念力和觀察力，也將告訴你如何設定目標，為自己調頻，並增加工作效率和靈感。

第三部曲則是“聯線”，不是連接的連，而是聯誼的聯。我整合不同領域的研究，分享我認為在 21 世紀最有幸運效果的社交方法，其中有大原則，也有很實際的練習方式，在 online 和 offline 的世界都適用。以社群網絡的特性來說，我也將分享一些建議，或可以說是一種“觀點”，希望能幫助你更好地運用社群網絡，達到幸運的效果。

論述過程中，我也會不時提供一些練習的功課。我所分享的習題都不會花很多時間，也不會很困難。我自己最受不了那種講了一 番大道理，然後叫你要改頭換面、立地成佛的勵志書。任何的改變都有難度，大改變要從小改變開始，所以“小改變、大幸運”則是我設計這些習題的原則。雖然這本書的結構可以跳著看，但我還是建議按照順序讀完，因為我覺得當我們出去面對世界之前，應該先做好一些準備，所以這“三部曲”的順序也由內到外，從對自己的“導正”和“調頻”，到對應社會的“聯線”，逐步讓你認識這個幸運地圖，並沿途開始做一些有趣的自我試探和改變。

準備好了嗎？讓我們一起展開這場幸運的旅途吧！